Một twist trên món mì cá ngừ.
Thành phần
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp cần tây
1 cốc phô mai cheddar nghiền
Cốc sữa
cốc kem chua
Cup mayonnaise
1 (7 ounce) có thể cá ngừ, thoát nước
2 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
1 muỗng nước chanh
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Pasta nấu chín 1 pound
1 cốc vụn bánh mì, hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp kem súp cần tây, phô mai cheddar, sữa, kem chua, mayonnaise, cá ngừ, rau mùi tây, nước chanh, muối và hạt tiêu đen trong chảo 9x5 inch; Khuấy cho đến khi nước sốt được trộn đều.
Quăng mì ống vào nước sốt cho đến khi phủ kỹ. Trải các vụn bánh mì lên trên đỉnh của hỗn hợp mì ống.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vụn bánh mì có màu nâu vàng và nước sốt có bọt, khoảng 45 phút.
Ghi chú của Cook:
Kem súp nấm có thể được thay thế cho kem súp cần tây.
Crumbs Crumbs có thể được thay thế cho vụn bánh mì.
Thêm phô mai trên đầu trong 15 phút cuối cùng là mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 583 | Calo |
| 32g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 583 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 40% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 57mg | 19% |
| Natri 1064mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 302mg | 23% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 324mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Trong khi nướng ra, chúng tôi quyết định thử nướng đậu xanh tươi. Sau khi có điều này, chúng tôi sẽ không bao giờ có đậu xanh theo cách khác. Tôi sử dụng hỗn hợp 'muối ngớ ngẩn' của riêng...
Cá hồi hoang dã được ướp và nướng trong nước tương lấy cảm hứng từ châu Á và nước sốt mè, ăn kèm với gạo nấu chín nóng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng...
Thịt lợn nướng với gia vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 10 phút Tổng thời gian: 3 giờ 55 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 4 cân Thành phần 1 muỗng cà phê...
Nếu bạn muốn gây ấn tượng với một Newfoundlander, hãy làm điều đó với sự tốt đẹp đơn giản. Công thức này là trực tiếp từ Newfoundland! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian...
Tìm hiểu làm thế nào để làm cho một patty cơ bản tan chảy với công thức nhanh chóng và dễ dàng này. Tôi đã sử dụng bánh mì lúa mạch đen của người Do Thái nhưng bất kỳ bánh mì nào cũng sẽ hoạt động...