Đây là Chowder Corn Corn cổ điển được sản xuất trong một crockpot và đi kèm với một cú đá. Gia đình tôi thích một chút gia vị, và điều này chắc chắn làm điều đó. Tất nhiên, bạn có thể làm cho nó mà không cần những thứ cay mà vẫn nhận được một chowder thực sự tốt. Chơi với các hương vị và tạo phiên bản của riêng bạn.
Thành phần
3 cốc sữa
2 (14,75 ounce) ngô kiểu kem
2 (10,75 ounce) lon kem đặc
2 (4 ounce) lon ớt xanh
2 cốc ngô đông lạnh
2 chén khoai tây băm đông lạnh
2 cốc khối nấu chín
1 củ hành lớn, băm nhỏ
2 muỗng bơ
2 muỗng canh nước sốt nóng
2 muỗng cà phê rau mùi tây khô
1 muỗng cà phê bột ớt
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Khuấy sữa, ngô kiểu kem, kem súp nấm, ớt xanh băm nhỏ, ngô đông lạnh, khoai tây băm, giăm bông, hành tây, bơ, nước sốt nóng, rau mùi tây, và bột ớt trong nồi nấu chậm. Nêm muối và hạt tiêu đen. Che và nấu trên cao trong 4 giờ hoặc ở mức thấp và trong 6 giờ.
Lời khuyên
Tôi thích làm điều này với thịt xông khói. Tôi uống 1 pound thịt xông khói và nâu nó; Sau đó sụp đổ nó vào chowder về phía cuối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 376 | Calo |
| 19g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 376 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 1736mg | 75% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 46mg | 232% |
| Canxi 136mg | 10% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 787mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Hầu hết những người thay thế thịt bò xay của họ bằng trâu, trong các công thức nấu ăn như thịt viên, bánh mì kẹp thịt và bánh mì thịt, thường thất vọng. Buffalo mặt đất gầy hơn nhiều so với thịt bò...
Món thịt hầm gà bông cải xanh nhảm nhí này chắc chắn sẽ đạt được vị trí khi bạn thèm một thứ gì đó kem và thoải mái với rất ít sự chuẩn bị vào một tuần bận rộn. Ăn as-is hoặc phục vụ trên gạo. Thời...
Ở Ý, 'Saltimbocca' có nghĩa là 'nhảy vào miệng.' Thịt lợn mềm, ngon ngọt và ngon miệng này được hoàn thiện với nước sốt thịt phong phú và chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của bạn...
Đây là một công thức gia đình cũ mà mẹ tôi đã nấu trong 50 năm. Đó là một bữa ăn tuyệt vời, 'gắn bó', tuyệt vời với bánh ngô hoặc cuộn ấm. Tôi thấy rằng những đứa trẻ thích điều này khi chúng...
Món ăn phụ này là một gia đình yêu thích với giăm bông Phục sinh của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...