Công thức nhồi Pháp này có thể được sử dụng như một món nhồi cho gà tây hoặc làm đầy cho chiếc bánh của người chăn cừu. Phục vụ trên gạo hoặc khoai tây nghiền hoặc như một món ăn phụ.
Thành phần
1 pound thịt bò nạc
1 pound thịt lợn xay
1 hành tây, băm nhỏ
3 khoai tây, bóc vỏ và thái hạt lựu
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
1 muỗng gia cầm gia cầm gia cầm
1 pinch đường nâu
cốc nước
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 muỗng bơ
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Nấu thịt bò và thịt lợn trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nâu.
Khuấy hành tây, khoai tây, quế, nhục đậu khấu, gia súc, đường nâu và nước vào các loại thịt xay. Đậy nắp, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 20 phút.
Khuấy trong bột, bơ, muối, và hạt tiêu và nấu cho đến khi dày, 5 đến 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 421 | Calo |
| 23g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 421 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 100mg | 33% |
| Natri 99mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 9mg | 43% |
| Canxi 38mg | 3% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 705mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Ngọt hơn kem ngô ngọt công thức ngô ngọt. Ngô có thể được làm lạnh hoặc đông lạnh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành...
Tôi đã làm thêm mac và phô mai thêm nhiều lần trong nồi cơm điện và nó luôn luôn ngon! Nếu bạn thích máy Mac và pho mát của bạn đẹp và giòn, hãy để nồi ấm thêm 10 đến 15 phút sau khi khuấy các pho...
Dễ dàng thích nghi thành một monte cristo bằng cách chỉ thêm thịt gà, chiếc bánh sandwich chiên tuyệt vời này làm cho một bữa trưa tuyệt vời với một món salad ném. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Công thức enchiladas Mexico này là thực tế. Tortillas ngô được nhúng trong nước sốt tự làm, chiên, chứa đầy fresco queso Mexico, sau đó phủ kem chua, rau diếp và cà chua. Mẹ chồng tôi đến từ Mexico...
Bánh nồi áp suất này là cực kỳ mềm và ngon. Sử dụng nồi áp suất tiết kiệm thời gian, vì vậy bạn có thể làm nồi này nướng trong tuần và vẫn quản lý để ăn tối vào một giờ tốt! Thời gian chuẩn bị: 15...