Cá ngừ kem với phô mai Thụy Sĩ nhồi vào nấm nút và nướng thành hoàn hảo.
Thành phần
2 (3 ounce) lon cá ngừ trắng trong nước, thoát nước
2 (1 ounce) lát phô mai Thụy Sĩ, thái hạt lựu
2 muỗng canh Mayonnaise
1 muỗng cà phê dưa chua ngọt ngào
muỗng cà phê hành tây băm nhỏ
muỗng cà phê bột hành tây
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 (8 ounce) Gói nấm trắng tươi, làm sạch và loại bỏ thân cây
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Kết hợp cá ngừ, phô mai Thụy Sĩ, mayonnaise, thưởng thức ngọt, hành tây khô, bột hành tây, muối và hạt tiêu trong một bát lớn. Đổ đầy mũ nấm bằng hỗn hợp cá ngừ; Đặt trên tấm nướng.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi nấm mềm và bắt đầu từ bỏ nước ép của chúng, 20 đến 25 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
69 | Calo |
4g | Mập |
2g | Carbs |
6g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
Calo 69 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 4g | 6% |
Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
Cholesterol 13mg | 4% |
Natri 114mg | 5% |
Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 6g | |
Vitamin C 1mg | 3% |
Canxi 48mg | 4% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 117mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Spicy arugula là một loại rau mùi tây thú vị trong món khai vị này. Tuyệt vời như một loại rau nhúng hoặc một chiếc bánh sandwich lây lan. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục...
Món khai vị tuyệt vời! Phục vụ với bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 8 ounces kem phô mai, mềm 1 (2,5 ounce) Gói thịt bò ngô...
Tuyệt vời và dễ dàng để làm-cũng như ngon. Mọi người phát điên về những điều này khi tôi làm chúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20...
Các yếu tố cay nồng trong món phô mai cổ điển này có thể tránh khỏi thiên thần của cái chết, nhưng chắc chắn sẽ đơn giản là không thể cưỡng lại được với khách của bạn. Hãy sẵn sàng cho món kem, tỏi-y...