Đây là một chiếc bánh sandwich dễ dàng, nhẹ nhàng, sảng khoái và ngon lành!
Thành phần
quả bơ chín
Cup mayonnaise
2 cuộn Ciabatta
1 muỗng canh dầu ô liu, chia
2 lát phô mai provolone
1 chén lá rau bina tươi, chia
pound Ổ đĩa gà tây hun khói mesquite cắt lát mỏng
2 ớt đỏ rang, cắt thành dải
Hướng
Nghiền bơ và mayonnaise với nhau trong một cái bát cho đến khi trộn kỹ.
Làm nóng trước một máy ép bánh sandwich panini.
Để làm bánh sandwich, tách các cuộn Ciabatta trong một nửa đường phẳng và chải đáy mỗi cuộn bằng dầu ô liu. Đặt đáy của các cuộn lên máy ép panini, mặt dầu ô liu xuống. Đặt một lát phô mai provolone, một nửa lá rau bina, một nửa vú gà tây thái lát và một loại ớt đỏ rang thái lát trên mỗi bánh sandwich. Trải một nửa hỗn hợp bơ trên bề mặt cắt của mỗi đầu và đặt đỉnh cuộn lên bánh sandwich. Chải trên cùng của cuộn với dầu ô liu.
Đóng máy ép panini và nấu cho đến khi bánh mì nướng và giòn, với các vết nướng màu nâu vàng, và phô mai đã tan chảy, khoảng 5 đến 8 phút.
Lưu ý của biên tập viên
Thay vì sử dụng máy ép panini, bạn có thể sử dụng một cái chảo gang hoặc vỉ nướng nặng với trọng lượng nặng (chẳng hạn như một cái chảo nặng khác hoặc thậm chí là một viên gạch được bọc trong lá nhôm). Đặt bánh sandwich vào chảo hoặc vỉ nướng nóng, trên cùng với trọng lượng nặng, và đẩy xuống trọng lượng để ấn và giòn bánh sandwich. Khi bánh mì được nướng, lật bánh sandwich và ấn vào phía bên kia.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 723 | Calo |
| 51g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 723 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 51g | 66% |
| Chất béo bão hòa 13g | 63% |
| Cholesterol 62mg | 21% |
| Natri 1720mg | 75% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 59mg | 297% |
| Canxi 328mg | 25% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 623mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Mẹ tôi đã tìm thấy công thức này ở đâu đó vào năm 1967 và đó là bữa trưa yêu thích của tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...
Thật dễ dàng để làm và không lộn xộn! Deli Ý yêu thích của tôi đã làm một chiếc bánh sandwich tương tự nhưng thật không may, họ đã đóng cửa, vì vậy tôi quyết định làm một bản dupe trong nồi chiên...
Một món salad hải sản-bánh mì bông có thể được phục vụ bất cứ lúc nào. Đây là một phiên bản lạ mắt của món salad trên mỗi bữa ăn trưa đáng kính ở Hawaii. Hãy thoải mái thay thế một lon cá ngừ, một...
Cho dù bạn đang đóng gói một buổi dã ngoại hay chỉ là một bữa trưa văn phòng, bữa ăn Mason Jar này không chỉ giúp di động mà còn kiểm soát phần. Với sự tham gia của ba cây cầu rau bina hữu cơ và bánh...
Salad này là một mặt tươi mát để thực phẩm Thái cay. Tôi thích nó mà không có ớt nóng hoặc đậu phộng vì mục đích chính của nó đối với tôi là giải khát. Nó đặc biệt nhanh chóng để thực hiện nếu bạn có...