Con trai tôi tuyên bố đây là công thức tốt nhất mà tôi đã đưa ra cho Sloppy Joes. Phục vụ trên bánh hamburger và đầu với phô mai.
Thành phần
2 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây vàng, thái hạt lựu
1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
1 cốc sốt cà chua
1 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
1 muỗng canh mù tạt Dijon
1 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh bột ớt
Hướng
Đun nóng dầu trong một chảo lớn trên lửa vừa; Nấu và khuấy hành tây trong dầu nóng cho đến khi mờ, 5 đến 7 phút. Phá vỡ gà tây thành những miếng nhỏ và thêm vào chảo; Nấu và khuấy, phá vỡ gà tây thành những miếng nhỏ hơn, cho đến khi hoàn toàn có màu nâu, 7 đến 10 phút.
Khuấy sốt cà chua, giấm, nước sốt Worrouershire, mù tạt Dijon, đường nâu và bột ớt vào gà tây; Nấu ở một lửa nhỏ cho đến khi nóng và dày, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 302 | Calo |
| 14g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 302 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 84mg | 28% |
| Natri 726mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 12mg | 61% |
| Canxi 50mg | 4% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 536mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Một ngày nọ, tôi quyết định khuấy một ít nước sốt đại hoàng vào món salad trái cây của tôi - và yêu thích kết quả. Nước sốt đại hoàng giữ cho trái cây cũng không chuyển sang màu nâu. Thời gian chuẩn...
Làm những con chó ngô của riêng bạn giống như tại hội chợ với bột ngô bơ sữa phong phú này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Tổng thời gian: 19 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 Corndogs...
Sau khi lấy mẫu món salad này tại một bữa tiệc nướng, công thức đã được trao cho tôi mà không cần bất kỳ phép đo nào. Tôi có thể ném đến với nhau, và nó trở nên tuyệt vời mỗi lần. Thời gian chuẩn...
Gia vị truyền thống, hương vị truyền thống, thực phẩm truyền thống. Một bữa ăn mà cả gia đình bạn sẽ yêu thích. Nấu ăn Hy Lạp đích thực ở mức tốt nhất của nó. Tôi chỉ sử dụng đậu phụ lụa hữu cơ không...
Mexico lấy cảm hứng từ Mexico này là một bước ngoặt tuyệt vời trên BBQ Classic! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 6 cốc bắp cải...