Không ai sẽ cầu xin các mảnh kết thúc nữa, bởi vì tất cả chúng đi ra như những miếng cuối cùng với những chiếc bánh nướng bánh mì thịt gà tây phục vụ cá nhân.
Thành phần
Nấu ăn
2 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
1 (8 ounce) Gói Cheddar Cheese, Cubed (Tùy chọn)
1 hành tây, thái hạt lựu
1 cốc vụn bánh mì dày dạn
Cốc sữa
2 quả trứng
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
2 tép tỏi, thái hạt lựu
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một hộp muffin với bình xịt nấu ăn.
Kết hợp gà tây xay, phô mai cheddar, hành tây, vụn bánh mì, sữa, trứng, nước sốt Worrouershire, tỏi, muối và hạt tiêu trong một bát lớn; Trộn đều bằng tay của bạn.
Thả muỗng hỗn hợp gà tây vào hộp muffin bằng cách sử dụng một muỗng kem lớn.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
255 | Calo |
14g | Mập |
11g | Carbs |
23g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 255 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 14g | 17% |
Chất béo bão hòa 6g | 30% |
Cholesterol 108mg | 36% |
Natri 575mg | 25% |
Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 23g | |
Vitamin C 2mg | 12% |
Canxi 198mg | 15% |
Sắt 2mg | 12% |
Kali 278mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Ở Nhật Bản, đây được gọi là "Shira-Ae" và được làm bằng hạt vừng trắng nướng trên mặt đất. Tôi đã khuất phục Tahini cho điều đó! Siêu ngon, umami tuyệt vời, và rất tốt cho bạn! Thời gian...
Chồng tôi thích những khoai tây này. Khoai tây được nướng và sau đó múc ra. Trộn khoai tây với cheddar vụn và kem zing-sour-sour-sour và hành tây 'bí mật' bí mật. Đi tuyệt vời với một miếng...
Một công thức thịt hầm khoai lang tuyệt vời - Các con tôi nhấn mạnh vào điều này mỗi kỳ nghỉ! Rất nhiều kẹo dẻo thu nhỏ, dừa và hồ đào làm cho điều này thêm một niềm vui Lễ Tạ ơn đặc biệt và ngon...
Chili thịt bò thịnh soạn này với ớt xanh, đậu thận và bột ớt đã sẵn sàng để phục vụ trong nửa giờ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...
Bông cải xanh Cheesy với một cú đá! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 bông cải xanh đầu lớn, cắt vào hoa 2 muỗng...