Hen Cornish này là bữa ăn crockpot yêu thích của vị hôn phu của tôi. Tôi thường phục vụ nó với rau trên gạo hoang dã. Bạn có thể biến công thức nồi nấu chậm này cho hai thành bốn bằng cách tách gà mái theo chiều dọc sau khi nấu.
Thành phần
2 con gà mái Cornish
1 (10,75 ounce) có thể súp nấm vàng (như Campbell's), chia
2 chén nấm portobello băm nhỏ
1 (7 ounce) ô liu xanh nhét pimento, ráo nước và xắt nhỏ
1 zucchini lớn, băm nhỏ
1 muỗng cà phê muối tỏi
Hướng
Phủ những con gà mái với khoảng 1/4 súp nấm.
Trộn súp nấm còn lại với nấm, ô liu, zucchini và muối tỏi trong một cái bát. Nội dung hỗn hợp bên trong gà mái. Sắp xếp gà mái, bên vú lên, trong nồi nấu chậm. Muỗng bất kỳ hỗn hợp súp còn lại trên gà mái.
Nấu gà mái trong nồi nấu chậm trên cao trong 4 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
851 | Calo |
58g | Mập |
25g | Carbs |
60g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
Calo 851 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 58g | 74% |
Chất béo bão hòa 14g | 72% |
Cholesterol 308mg | 103% |
Natri 4201mg | 183% |
Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
Tổng số đường 6g | |
Protein 60g | |
Vitamin C 40mg | 202% |
Canxi 116mg | 9% |
Sắt 5mg | 27% |
Kali 1526mg | 32% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một yêu thích của gia đình tôi trong một thời gian dài. Đừng mong đợi bất kỳ thức ăn thừa nào. Phục vụ trên bánh mì Pháp cắt lát. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 30 phút Tổng...
Giá đỡ thịt cừu của Pistachio này có một hương vị và kết cấu thú vị. Một giá của thịt cừu có thể hơi đắt tiền nhưng không hơn các loại thịt đặc biệt khác như sườn nguyên chất, thịt thăn thịt bò hoặc...
Công thức mì ống tôm và tasso này là một trong những mục yêu thích mọi thời đại của gia đình tôi! Bạn có thể thay thế con tôm cho tôm, và nó hóa ra ngon như vậy. Tasso cho nước sốt hương vị khói...
Nước muối thịt lợn này thêm một hương vị tinh tế cho thịt mà không quá mặn. Tôi sử dụng nước muối này cho tất cả các vết cắt thịt lợn mà tôi nướng. Thịt lợn nấu mềm, ẩm và ngon mỗi lần. Thời gian...