Tôi đã cố gắng thực hiện một bữa tối BBQ thực sự tốt ngoài mặt đất Thổ Nhĩ Kỳ, điều mà tôi chưa từng làm trước đây. Khi tôi thực hiện điều này, tất cả những gì tôi nhận được là những câu trả lời tích cực. Tôi đã nhận được công thức này, hoàn toàn tạo lại nó, và nó trở nên tuyệt vời!
Thành phần
2 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
chén hành tây xắt nhỏ
Chó ớt xanh xắt nhỏ
cốc cà chua xắt nhỏ
1 cốc sốt cà chua không có muối
7 muỗng canh nước sốt nướng
2 muỗng canh mù tạt màu vàng đã chuẩn bị
1 muỗng canh giấm
Teaspoon cần tây hạt giống
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon vảy ớt đỏ, hoặc nếm thử
8 bánh hamburger, tách và nướng
Hướng
Đun nóng một cái chảo không dính trên lửa vừa. Nấu và khuấy gà tây, hành tây, ớt chuông và cà chua trong chảo nóng cho đến khi gà tây vụn và không còn màu hồng, khoảng 5 phút.
Khuấy sốt cà chua, nước sốt nướng, mù tạt, giấm, hạt cần tây, hạt tiêu đen và hạt tiêu đỏ vào gà tây trong chảo. Giảm nhiệt xuống thấp và sôi, thỉnh thoảng khuấy, trong 10 phút.
Phục vụ hỗn hợp gà tây trên bánh hamburger nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 393 | Calo |
| 13g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 393 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 105mg | 35% |
| Natri 525mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 15mg | 73% |
| Canxi 102mg | số 8% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 551mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những cuộn tốt nhất mà tôi từng có! Mẹ của người hàng xóm làm những thứ này và vượt qua công thức. Họ là hảo hạng! Công thức này làm cho rất nhiều cuộn. Bạn có thể đóng băng bột sau khi hình...
Hãy thử công thức súp đỏ thuần chay dễ dàng và ngon miệng này! Thật tuyệt vời cho một ngày mùa đông lạnh giá! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 4...
Tôi yêu sò điệp, và tôi muốn thử chúng chiên nhưng có các thành phần hạn chế. Đây là siêu dễ dàng và ngon miệng. Tôi bắt đầu làm cho nó mọi lúc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Làm cho rất nhiều và rất, rất tốt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound thịt bò xay 1 chén hành tây xắt...
Bơ và garlicky với nước sốt cà chua phong phú. Công thức này chắc chắn sẽ đặt vị giác của bạn vào quá mức! Thức ăn gợi cảm, gợi cảm! Phục vụ với một món salad xanh và bánh mì Pháp giòn. Thời gian...