Tôi đã cố gắng thực hiện một bữa tối BBQ thực sự tốt ngoài mặt đất Thổ Nhĩ Kỳ, điều mà tôi chưa từng làm trước đây. Khi tôi thực hiện điều này, tất cả những gì tôi nhận được là những câu trả lời tích cực. Tôi đã nhận được công thức này, hoàn toàn tạo lại nó, và nó trở nên tuyệt vời!
Thành phần
2 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ
chén hành tây xắt nhỏ
Chó ớt xanh xắt nhỏ
cốc cà chua xắt nhỏ
1 cốc sốt cà chua không có muối
7 muỗng canh nước sốt nướng
2 muỗng canh mù tạt màu vàng đã chuẩn bị
1 muỗng canh giấm
Teaspoon cần tây hạt giống
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon vảy ớt đỏ, hoặc nếm thử
8 bánh hamburger, tách và nướng
Hướng
Đun nóng một cái chảo không dính trên lửa vừa. Nấu và khuấy gà tây, hành tây, ớt chuông và cà chua trong chảo nóng cho đến khi gà tây vụn và không còn màu hồng, khoảng 5 phút.
Khuấy sốt cà chua, nước sốt nướng, mù tạt, giấm, hạt cần tây, hạt tiêu đen và hạt tiêu đỏ vào gà tây trong chảo. Giảm nhiệt xuống thấp và sôi, thỉnh thoảng khuấy, trong 10 phút.
Phục vụ hỗn hợp gà tây trên bánh hamburger nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 393 | Calo |
| 13g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 393 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 105mg | 35% |
| Natri 525mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 15mg | 73% |
| Canxi 102mg | số 8% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 551mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Thủ tục cho xúc xích, tôm và duck gumbo này khá đơn giản, mặc dù bạn đang nói về một dự án cả ngày. Điều này có thể được thực hiện với hàng trăm sự kết hợp khác nhau của các loại thịt, trò chơi, gia...
Làm nước sốt teriyaki của riêng bạn và ướp những đùi gà này trước khi chúng đi dưới thịt gà thịt. Nước ướp an toàn sôi sục để trở thành cơ sở cho một lớp men ngon như đùi. Ăn với các mặt của gạo hấp...
Tôi chỉ yêu thích tệp đính kèm xoắn ốc của mình từ KitchenAid, và nó rất bận rộn trong nhà bếp của tôi! Nếu bạn không có tệp đính kèm, có nhiều cách khác để xoắn ốc, bao gồm cả việc sử dụng một người...
Gợi nhớ về những con lén lút, công thức này có thể được sử dụng với nai sừng tấm hoặc thịt nai - nó lấy đi hương vị trò chơi đó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Tổng thời gian: 5 giờ...
Ăn tối trên bàn chỉ trong 30 phút với món mì ống nhanh, kem, thuần chay này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 cốc...