Bà của bạn không có sự rung chuyển về điều này! Tham gia nhấp chuột! Tôi biết ... hạt anh túc ?! Nó, tuy nhiên, làm cho một món ăn trực quan tuyệt đẹp! Bạn có thể làm cho việc nhồi này dễ dàng đến bốn giờ phía trước; Chỉ cần che và làm lạnh cho đến khi đến giờ nướng (chỉ cần thêm khoảng mười phút vào thời gian nướng). Thêm các miếng hồ đào nướng, quả nam việt quất ngọt, hoặc nho khô vàng cho một twist!
Thành phần
2 (8,5 ounce) Gói Muffin Mix
Cup kem nặng
2 quả trứng
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng canh hạt anh túc
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
4 dải thịt xông khói, băm nhỏ
1 ớt chuông xanh, băm nhỏ
1 hành tây đỏ, băm nhỏ
Teaspoon khô Marjoram
1 cốc nước dùng gà
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một đĩa nướng vuông nhỏ hoặc xịt nó bằng bình xịt nấu ăn.
Trộn lẫn nhau hỗn hợp muffin, kem, trứng, đường, dầu, vani và hạt anh túc để làm bột.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu và lò xo trên cùng khi ấn nhẹ, 15 đến 20 phút. Để nguội hoàn toàn; Cắt thành hình vuông nhỏ và chuyển vào một cái bát.
Giảm nhiệt lò xuống 350 độ F (175 độ C).
Nấu thịt xông khói trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao cho đến khi nâu. Thêm ớt và hành tây vào chảo; Nấu và khuấy cho đến khi rau mềm. Hủy bỏ từ nhiệt và thêm vào bát với hình vuông bánh ngô; Nêm với Marjoram, đổ vào nước dùng gà; pha trộn. Muỗng hỗn hợp vào đĩa nướng đã chuẩn bị; Che với lá nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 449 | Calo |
| 25g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 449 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 96mg | 32% |
| Natri 638mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 13mg | 66% |
| Canxi 117mg | 9% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 187mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này rất dễ dàng và khá ngon. Tôi đã làm nó mỗi năm trong 25 năm qua. Trẻ em dường như thích nó. Gạo có một hương vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng...
Món ăn ngon của Ý với giăm bông prosciutto, phô mai fontina (một trong những loại phô mai ngon nhất của Ý) và nước sốt rượu/nấm trắng. Ai có thể yêu cầu nhiều hơn? Đây là công thức bạn yêu cầu! Thời...
Luôn luôn là một yêu thích của gia đình, món ăn cổ điển này của thịt bò xào nhanh và hành tây trong nước sốt nấm kem là hoàn hảo so với mì nấu chín nóng. Trang trí với rau mùi tây tươi cho sự hiện...
Những loại nấm này rất ngon, hoặc đặt chúng lên bánh mì bột chua với mù tạt Dijon cho một chiếc bánh sandwich chay tuyệt vời. Sử dụng hỗn hợp các loại thảo mộc Ý tươi xắt nhỏ (oregano, húng quế, húng...
Bắn lên những vỉ nướng đó và sẵn sàng làm công thức Tôm và Grits tuyệt vời này chắc chắn sẽ là một yêu thích của đám đông. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...