Ngon, thỏa mãn, và rất dễ làm. Con tôi thậm chí sẽ ăn rau bina theo cách này! Chúng tôi phục vụ chúng với nước sốt spaghetti ấm để nhúng chúng vào và salad. Yum!
Thành phần
1 (15 ounce) Phô mai Ricotta container
2 quả trứng
2 muỗng canh khô gia vị Ý khô
3 cốc phô mai mozzarella vụn
1 cốc phô mai parmesan tươi
Gói 1 (10 ounce)
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (32 ounce) gói bột bánh mì trắng đông lạnh, tan băng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Trong một bát lớn, trộn lẫn nhau với phô mai ricotta, trứng, gia vị Ý, phô mai mozzarella, phô mai parmesan và rau bina. Để qua một bên.
Chia bột bánh mì thành 8 miếng và cuộn mỗi mảnh ra khoảng một vòng tròn 8 inch. Muỗng khoảng 1/2 chén ricotta đổ vào mỗi vòng tròn, gấp lại và niêm phong các cạnh. Đặt lên một tờ cookie mỡ.
Nướng trong 30 phút trong lò nướng nóng sẵn, hoặc cho đến khi có màu nâu độc đáo trên đỉnh và đáy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 584 | Calo |
| 21g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 584 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 1200mg | 52% |
| Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 22% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 685mg | 53% |
| Sắt 6mg | 33% |
| Kali 276mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã đưa ra công thức zucchini nướng này để tìm cách nấu bí đao nơi những đứa trẻ của tôi sẽ ăn nó. Họ yêu cái này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...
Một sự thay thế rẻ hơn cho pesto được làm bằng hạt thông. Bạn có thể sử dụng quả óc chó thô hoặc nướng. Một số người thích thêm pho mát Parmesan vào điều này là tốt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Phô mai và thịt xông khói làm sống động đậu xanh đơn giản. Món ăn này có thể được phục vụ ngay sau khi chuẩn bị, nhưng tôi thường làm lạnh nó qua đêm để để các hương vị hòa quyện với nhau, sau đó hâm...
Đây là salsa yêu thích của tôi để đi cùng với mùa hè nướng! Đã phục vụ điều này cho khách và gia đình và mọi người đều thích nó! Ăn kèm với ức gà nướng, cá hoặc thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Tôi cảm thấy nhiều hơn rằng cốc và muỗng cà phê - đây là một trong những mẹ tôi đã cho chúng tôi ăn khi chúng tôi còn nhỏ - và chúng tôi yêu nó! Tôi nấu nó bây giờ và những đứa trẻ của tôi thích nó...