Công thức của chú Bill của tôi cho một bánh ngô nhanh chóng, không nướng.
Thành phần
3 muỗng canh dầu
1 ly nước
1 chén ngô vàng
1 muối dày dạn
Hướng
Làm nóng dầu trong một cái chảo gang trên lửa vừa. Đun sôi nước trong nồi.
Đặt bột ngô vào một cái bát. Từ từ đổ nước sôi vào bột ngô; Khuấy cho đến khi mịn. Trộn muối dày vào bột.
Thả bột với một cái muỗng vào dầu nóng. Chiên cho đến khi các cạnh có màu nâu, khoảng 5 phút; Lật qua bánh mì. Phẳng với thìa; Chiên cho đến khi bánh mì được nấu qua và các cạnh có màu nâu, khoảng 5 phút. Phung phí giấy về sinh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 218 | Calo |
| 11g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 218 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Natri 62mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 4mg | 0% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 54mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức cơ bản có thể được điều chỉnh theo ý thích của bạn. Chúng tôi phục vụ cá hồi hun khói với một loại kem chua/thì là/cải ngựa trên baguette thái lát cho những vị khách phát cuồng và nói về sự...
Dựa trên một Arepa chay tôi tìm thấy ở SoCal, món ăn này kết hợp hương vị và kết cấu đáng ngạc nhiên cho một bữa ăn dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Người ta sẽ nghĩ rằng bạn đã dành cả ngày trong nhà bếp khi bạn phục vụ những khoai tây này như một món ăn phụ. Hãy thoải mái nêm khoai tây làm đầy theo ý thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Nướng, nhồi con sòng bạc sòng bạc - món ngon nhất bạn từng ăn! Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 24 nghêu Thành phần 4 lát thịt xông...
Đây là một món gà Philippines rất ngon và dễ làm được làm bằng nước tương, tỏi và giấm. Tôi có thể dễ dàng gấp đôi hoặc gấp ba con gà trong công thức này để phục vụ khách trong một bữa tiệc. Phục vụ...