Đây là một công thức mà anh trai tôi Dave chia sẻ với gia đình. Nó khá ấn tượng ngay từ lò nướng. Đây là một sự giao thoa giữa một chiếc bánh kếp và một souffle. Đó là một tấm bạt trống đã sẵn sàng cho các bổ sung sáng tạo của bạn. Chúng tôi đã sử dụng 'Filling Pie Filling' từ trang web này như một phần đệm/topping. Cũng sẽ tuyệt vời với xi -rô cây phong hoặc dâu tây và kem đánh bông.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
thìa muối
1 cốc sữa
3 quả trứng
2 muỗng bơ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).
Trộn bột, đường và muối với nhau trong một cái bát; Thêm sữa và trứng theo thứ tự đó. Khuấy cho đến khi chỉ một vài cục vẫn còn trong bột.
Làm tan chảy bơ trong chảo chống lò 9 hoặc 10 inch trên lửa vừa. Đổ bột vào chảo và đợi trong 1 phút.
Đặt chảo vào lò nướng nóng và nướng cho đến khi phồng lên và chủ yếu được đặt, 15 đến 18 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 198 | Calo |
| 7g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 198 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 106mg | 35% |
| Natri 273mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 65mg | 5% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 118mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
The Tuck U Inn tại Glick Mansion ở Atchison, Kansas phục vụ điều này cho bữa sáng. Mọi người chỉ phát cuồng về sự kết hợp caramel, kẹo trên thịt xông khói! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...
Thêm "Bagel Maker" vào danh sách tài năng của bạn với công thức bánh mì tròn đơn giản này sử dụng máy làm bánh mì để làm bột. Sau đó hình dạng, đun sôi và nướng, đứng đầu bánh mì tròn thành...
Tìm hiểu làm thế nào để làm bánh kếp khoai tây với công thức dễ dàng này. Gia đình tôi yêu họ như một món ăn phụ hoặc cho bữa sáng chủ nhật. Trên cùng với kem chua và hành lá hoặc một con búp bê táo...
Một ngày nọ, bà tôi đã tạo ra công thức granola tự chế này. Nó hiện đang được yêu thích và yêu cầu bởi những người còn lại trong gia đình tôi, bao gồm cả bà khác của tôi, người từng là người chống...
Một điều trị thực sự cho bữa sáng chủ nhật! Chúng tôi trang trí bánh mì nướng với một chút rắc đường của bánh kẹo và phục vụ nó với xi -rô cây thích. Đối với một điều trị đặc biệt, bạn có thể thay...