Tìm hiểu làm thế nào để làm bánh kếp khoai tây với công thức dễ dàng này. Gia đình tôi yêu họ như một món ăn phụ hoặc cho bữa sáng chủ nhật. Trên cùng với kem chua và hành lá hoặc một con búp bê táo.
Thành phần
5 khoai tây trung bình, bóc vỏ và băm nhỏ
1 hành tây trung bình, cắt nhỏ
2 quả trứng lớn, đánh bại
3 muỗng canh bột mì đa dụng
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
3 muỗng canh dầu thực vật
Hướng
Kết hợp khoai tây, hành tây, trứng, bột, muối và hạt tiêu trong một bát lớn; Khuấy cho đến khi kết hợp tốt.
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Làm việc theo lô, thả những muỗng khoai tây lớn vào chảo nóng. Bột phẳng nhẹ bằng thìa và nấu cho đến khi vàng nâu, khoảng 4 phút mỗi bên. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 291 | Calo |
| 10g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 291 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 42mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 44mg | 218% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 961mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Điều gì có thể tốt hơn một chiếc bánh quy bơ sữa to, tự làm đầy trứng mềm, nhí nhảnh và thịt xông khói giòn? Tạm biệt ổ đĩa thức ăn nhanh-Thru! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Bạn có thể thử ổ bánh ẩm này với một loại kem màu cam, bơ hoặc để lại đồng bằng. Đối với một biến thể, hãy thử thay thế ngày cho nho khô. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ...
Kể từ lần đầu tiên tôi đến Paris, tôi đã yêu Crepes. Đây là một công thức cơ bản, ngon miệng sẽ khiến bạn khao khát nhiều hơn nữa! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung...
Những cây gậy bánh mì nướng Pháp dễ làm này trở nên tuyệt vời trong một nồi chiên không khí. Làm khô bánh mì của bạn trước tiên để cuối cùng bạn không bị loại bỏ trong quá trình ngâm. Phục vụ với lớp...
Công thức bánh mì Zucchini màu cam nhanh chóng và dễ dàng này sẽ gây ấn tượng với cả gia đình và bạn bè. Thật dễ dàng để làm, nhưng nó có vị như bạn đã dành hàng giờ làm bánh! Thời gian chuẩn bị: 20...