Bữa sáng

Bí ngô màu cam

Thời gian nấu: 100
Phần: 12

Bạn có thể thử ổ bánh ẩm này với một loại kem màu cam, bơ hoặc để lại đồng bằng. Đối với một biến thể, hãy thử thay thế ngày cho nho khô.

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Thời gian bổ sung:
10 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 40 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 ổ bánh 9x5 inch

Thành phần

  • 1 màu cam lớn

  • Bơ, làm mềm

  • 1 cốc đường trắng

  • 2 quả trứng

  • 1 cốc bí ngô đóng hộp

  • cốc nước

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất

  • Cúp quả óc chó băm nhỏ

  • Cúp nho khô

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo loaf 9x5 inch.

  2. Cắt cam thành nêm, và loại bỏ hạt. Đặt màu cam, bóc vỏ và tất cả, trong một bộ xử lý thực phẩm. Xung cho đến khi cắt nhỏ; để qua một bên.

  3. Trong một bát lớn, bơ kem và đường cho đến khi mịn. Đánh trong trứng mỗi lần, sau đó khuấy trong bí ngô, nước và màu cam. Trộn bột, baking soda, bột nở, muối, quế và đinh hương. Khuấy vào bột chỉ cho đến khi được làm ẩm. Khuấy trong các loại hạt và nho khô. Muỗng vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi một cây tăm được nhét gần trung tâm ra sạch. Để đứng 10 phút, sau đó lấy ra khỏi chảo và nguội trên giá dây.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

286 Calo
10g Mập
48g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 286
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 12%
Chất béo bão hòa 4g 20%
Cholesterol 45mg 15%
Natri 369mg 16%
Tổng số carbohydrate 48g 17%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 29g
Protein 5g
Vitamin C 9mg 47%
Canxi 42mg 3%
Sắt 2mg 9%
Kali 180mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh kếp bí ngô jack-o-đèn

Chúng làm một bữa sáng đặc biệt vào buổi sáng mùa thu mát mẻ. Các chàng trai của tôi rất thích giúp tôi nấu một mẻ cho một buổi tối 'Bữa sáng cho bữa ăn tối' vào khoảng Halloween. Sử dụng bất...

Băng yến mạch chuối

Bến yến mạch hạt chuối này là một loại ngũ cốc ăn sáng ấm áp, đầy đủ với một twist trái cây. Khi chuối của tôi bắt đầu quá chín, tôi bóc chúng và đặt chúng vào túi đông lạnh bằng nhựa. Công thức này...

Sinh tố matcha màu xanh trái cây

Tôi đã tạo ra sinh tố matcha này vì tôi không có đủ trái cây và rau. Tôi yêu carbs và tôi yêu thịt. Vào mùa hè, quá nóng để nấu ăn. Tôi sống ở Nhật Bản và tôi không có hệ thống sưởi trung tâm. Công...

Bà Bonies cuộn quế

Đây là những cuộn quế của bà tôi. Một yêu thích vào Giáng sinh hoặc chỉ một buổi sáng thứ bảy. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút...

Bột yến mạch chuối sô cô la giảm

Sô cô la-Banana Bột yến mạch là một món ăn ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 muỗng canh bột ca cao không...