Bữa sáng

Bí ngô màu cam

Thời gian nấu: 100
Phần: 12

Bạn có thể thử ổ bánh ẩm này với một loại kem màu cam, bơ hoặc để lại đồng bằng. Đối với một biến thể, hãy thử thay thế ngày cho nho khô.

Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Thời gian bổ sung:
10 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 40 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 ổ bánh 9x5 inch

Thành phần

  • 1 màu cam lớn

  • Bơ, làm mềm

  • 1 cốc đường trắng

  • 2 quả trứng

  • 1 cốc bí ngô đóng hộp

  • cốc nước

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng cà phê baking soda

  • muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất

  • Cúp quả óc chó băm nhỏ

  • Cúp nho khô

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo loaf 9x5 inch.

  2. Cắt cam thành nêm, và loại bỏ hạt. Đặt màu cam, bóc vỏ và tất cả, trong một bộ xử lý thực phẩm. Xung cho đến khi cắt nhỏ; để qua một bên.

  3. Trong một bát lớn, bơ kem và đường cho đến khi mịn. Đánh trong trứng mỗi lần, sau đó khuấy trong bí ngô, nước và màu cam. Trộn bột, baking soda, bột nở, muối, quế và đinh hương. Khuấy vào bột chỉ cho đến khi được làm ẩm. Khuấy trong các loại hạt và nho khô. Muỗng vào chảo ổ bánh đã chuẩn bị.

  4. Nướng trong 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi một cây tăm được nhét gần trung tâm ra sạch. Để đứng 10 phút, sau đó lấy ra khỏi chảo và nguội trên giá dây.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

286 Calo
10g Mập
48g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 286
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 12%
Chất béo bão hòa 4g 20%
Cholesterol 45mg 15%
Natri 369mg 16%
Tổng số carbohydrate 48g 17%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 29g
Protein 5g
Vitamin C 9mg 47%
Canxi 42mg 3%
Sắt 2mg 9%
Kali 180mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh kếp nhanh và dễ dàng

Bánh kếp nhanh chóng và dễ dàng được trộn trong máy xay của bạn! Hoàn hảo cho những buổi sáng khi bạn phải ăn sáng trên bàn nhưng không có thời gian để làm cho bất cứ điều gì phức tạp. Thời gian...

Blintze màu cam

Hương vị màu cam ngon, tinh tế làm nổi bật thế giới cũ yêu thích này. Cho dù cho những ngày nghỉ hay nếu tôi cần một vé ra khỏi nhà ổ chuột, vợ tôi cũng thích những thứ này và ăn nhanh như tôi có thể...

Bánh mì hạt chuối của bố

Bố tôi đã làm bánh mì này trong nhiều năm để làm hài lòng gia đình của chúng tôi. Ghép nó với một món trái cây và một tách cà phê cho bữa sáng. Yum! Bữa ăn hạt lanh cho một kết cấu tuyệt vời mà không...

Bánh mì cà rốt quế

Tôi không nhớ nơi tôi có công thức bánh mì cà rốt này, nhưng tôi đã có nó trong khoảng 20 năm. Nó thật sự tốt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời...

Pina Colada Cottage Cheese Bowl

Đối với những ngày đó, bạn không cảm thấy như sữa chua, bát phô mai nhà tranh này chắc chắn sẽ đạt được vị trí! Nó vừa lành mạnh vừa ngon! Chơi xung quanh với các loại trái cây và toppings khác nhau...