Nước sốt Barbeque thuần chay

Thời gian nấu: 15
Phần: 12

Nước sốt thịt nướng thuần chay này là một sự thay thế tuyệt vời cho nước sốt truyền thống hơn, cho bạn một tùy chọn nhanh chóng và dễ dàng để mở một cái lọ. Bạn có thể sử dụng nó ngay lập tức hoặc để nguội và lưu trữ trong lọ thủy tinh trong tủ lạnh.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • 1 (5,5 ounce) có thể dán cà chua

  • cốc giấm táo

  • Cup xi -rô cây phong

  • 2 muỗng mật đường

  • 2 muỗng canh bột mù tạt

  • 2 muỗng bột tỏi

  • 2 muỗng paprika hun khói

  • 2 muỗng canh muối biển

  • 2 muỗng hạt tiêu đen mặt đất tươi

  • 2 muỗng cà phê đường Turbinado tự nhiên (như đường trong RAW)

Hướng

  1. Trộn bột cà chua, giấm táo, xi -rô cây phong, mật đường, bột mù tạt, bột tỏi, ớt bột hun khói, muối biển, hạt tiêu đen và đường với nhau trong máy xay sinh tố.

  2. Đổ hỗn hợp pha trộn vào nồi và nấu trên lửa vừa, khuấy liên tục, cho đến khi chỉ nóng qua, khoảng 5 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

62 Calo
1g Mập
13g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 62
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 1%
Chất béo bão hòa 0g 1%
Natri 985mg 43%
Tổng số carbohydrate 13g 5%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 9g
Protein 2g
Vitamin C 4mg 21%
Canxi 29mg 2%
Sắt 12mg 66%
Kali 267mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nadias Easy Pumpkin Cornbread Buffins

Công thức siêu dễ dàng, thú vị để đánh lên trong vài phút cho bữa sáng tháng 10 hoặc tháng 11. Thích phục vụ món này với ớt cho bữa tối quá. Tôi thích phun các lớp lót muffin để bánh nướng xốp không...

Herman Sourdough Starter

Đây là một công thức cho một món khai vị chua ngọt được gọi là Herman. Có một số điều có thể được làm từ nó. Điều rất quan trọng là không sử dụng dụng cụ kim loại hoặc bát! Sẽ mất 15 ngày để người...

T chim thịt bò giật

Đây là món ngon nhất mà bạn từng nếm thử, tôi đã thử rất nhiều trong số họ, và đây là món ngon nhất - bạn sẽ thưởng cho tôi về điều này! Tôi sử dụng thịt nai khi có sẵn, nhưng bít tết tròn giá rẻ...

Lớp vỏ bánh không có freo dễ dàng

Lớp vỏ dễ dàng này sử dụng giấm và mỡ lợn cho kết quả mềm và bong tróc. Công thức này làm đủ bột cho bốn lớp vỏ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 32 Năng suất: 4 lớp vỏ...

Tiếng Anh crumpets

Crumpets tự làm rất ngon với bơ, mứt hoặc ... marmite! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá crumpets...