Bữa sáng

Bánh kếp thuần chay

Thời gian nấu: 15
Phần: 3

Những chiếc bánh ăn chay này là nhẹ, mịn và ngon. Tôi đã làm chúng trong nhiều năm, và tất cả mọi người cố gắng họ muốn công thức.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
3
Năng suất:
9 bánh kếp

Thành phần

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 2 muỗng canh đường trắng

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • 1 cốc nước

  • 1 muỗng canh dầu

Hướng

  1. Rây bột, đường, bột nở và muối vào một bát lớn; Làm một cái giếng trong trung tâm. Đánh với nước và dầu trong một bát nhỏ.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Đổ dầu và nước vào hỗn hợp bột.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Khuấy chỉ cho đến khi pha trộn; Hỗn hợp sẽ được sần.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Đun nóng một vỉ nướng nhẹ trên lửa vừa cao.

  5. Thả bột bằng thìa lớn vào vỉ nướng. Nấu cho đến khi hình thành bong bóng và các cạnh khô. Lật, sau đó nấu cho đến khi đáy có màu nâu, 1 đến 2 phút. Lặp lại với bột còn lại.

    Dotdash Meredith Food Studios

    Dotdash Meredith Food Studios

  6. Phục vụ với quả mọng.

    Dotdash Meredith Food Studios

Lưu ý của biên tập viên

Kiểm tra các lựa chọn của chúng tôi để biết các lưới điện tốt nhất trên thị trường, sau đó bắt đầu nấu các công thức nấu ăn được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi như một pro.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

264 Calo
5g Mập
49g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 3
Calo 264
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 5g 7%
Chất béo bão hòa 1g 4%
Natri 717mg 31%
Tổng số carbohydrate 49g 18%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 9g
Protein 5g
Canxi 191mg 15%
3mg sắt 16%
Kali 58mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh kếp chuối dừa

Dễ dàng và ngon! Bánh kếp chuối từ đầu, với xi -rô dừa hoàn hảo. Gia đình tôi hoàn toàn yêu họ! Tôi thường phải tăng gấp ba công thức! Tôi phải mất mãi mãi để tìm một công thức bánh kếp chuối ngon mà...

Cream of Wheat (Semolina) Chuối

Cháo Semolina này là công thức yêu thích của tôi để làm một bữa ăn ngon, kem. Tôi luôn thích ăn cháo semolina từ khi còn nhỏ. Hy vọng la bạn se thich no! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30...

Bánh mì chuối nướng thanh bột yến mạch

Đây là bữa sáng hoàn hảo cho những ngày mà bạn thực sự muốn một chiếc bánh nướng xốp nhưng cần một thứ gì đó thịnh soạn và tốt cho sức khỏe như bột yến mạch. Đối với hương vị tốt nhất, hãy sử dụng...

Bánh mì trắng mật ong

Đây là một công thức máy bánh mì. Phục vụ: 12 Năng suất: 1 - 1 1/2 pound loaf Thành phần 1 cốc sữa 3 muỗng bơ không ướp muối, tan chảy 2 muỗng canh mật ong 3 cốc bột bánh mì thìa muối muỗng cà phê...

Granola bánh bí ngô giòn

Công thức này là một sự sai lệch tốt đẹp so với các công thức nấu ăn truyền thống bởi vì nó mang lại một chút hương vị ngọt ngào cho granola của bạn, là hoàn hảo để ăn mừng mùa thu. Thời gian chuẩn...