Bánh nướng nướng là một bữa sáng hoàn hảo, dễ dàng. Tôi đã tìm thấy công thức này một thời gian trước, và tôi yêu nó.
Thành phần
3 muỗng bơ
cốc bột mì đa dụng
Cốc sữa
2 quả trứng lớn, đánh bại
1 muỗng cà phê đường trắng
thìa muối
chanh, nước ép (tùy chọn)
1 muỗng canh đường bánh kẹo, hoặc nếm thử (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).
Đặt bơ vào một món bánh 9 inch. Đặt trong lò nướng nóng cho đến khi bơ tan chảy, 5 đến 10 phút.
Đánh bột với nhau, sữa, trứng, đường trắng và muối trong một cái bát; Đổ hỗn hợp vào bơ nóng trong món ăn.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi các cạnh có màu nâu nhạt và một loại tăm được đưa vào trung tâm sạch sẽ, 20 đến 24 phút.
Rắc nước chanh lên bánh kếp và bụi với đường của bánh kẹo; Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 392 | Calo |
| 24g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 392 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 237mg | 79% |
| Natri 509mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 108mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 204mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Hãy thử những chiếc bánh kếp dễ dàng và ngon miệng này được làm bằng hạnh nhân hạnh nhân hạnh nhân và quả việt quất tươi hoặc đông lạnh cho một bữa sáng yêu thích của gia đình mới. Thời gian chuẩn...
Casserole ăn sáng nhanh chóng và dễ dàng khi cho khách ăn hoặc khi bạn muốn gây ấn tượng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...
Được đóng gói với trứng, phô mai, cà chua và ớt xanh, những chiếc bánh nướng xốp frittata mini này là một công thức dễ dàng để làm cho bữa sáng, bữa trưa hoặc khách bất ngờ. Ánh sáng, thân thiện với...
Tôi đã kết hợp một vài công thức nấu ăn không có gluten để làm những chiếc bánh này. Chúng rất cao trong protein và đủ ngọt để ăn mà không có bất kỳ toppings nào, mặc dù tôi thường cắt một số dâu tây...
Bột trà xanh và sữa đậu nành tạo ra một phiên bản tuyệt vời của latte truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 1 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Tổng thời gian: 2 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 tách Thành phần 1 cốc...