Những samosas này có một vòng xoắn độc đáo, chúng có cà ri và nhúng. Bạn có thể thêm thịt gà hoặc thịt bò xay và làm cho nó một bữa ăn. Tốt để tăng gấp đôi và gấp ba cho thức ăn thừa, và với những điều này, bạn không biết mọi người sẽ muốn có bao nhiêu người, họ thực sự tốt. Ở tuổi 12, tôi một mình ăn 10 cái nhỏ. Tôi đã rất đầy đủ!
Thành phần
2 muỗng cà phê dầu thực vật
1 hành tây, thái hạt lựu
1 muỗng cà phê bột cà ri
1 muỗng canh hạt mù tạt
2 muỗng cà phê hạt thì là
cốc nước dùng rau
2 khoai tây nhỏ, cắt thành các khối nhỏ
1 củ cà rốt, cắt thành các khối nhỏ
Pound đậu Hà Lan đông lạnh
1 (17,5 ounce) Gói bánh phồng đông lạnh, tan băng
1 quả trứng, đánh nhẹ
Nước sốt cà ri:
2 cốc mayonnaise
cốc kem chua
cốc đường trắng
cốc nước chanh
Cúp cải ngựa
2 muỗng canh bột cà ri, hoặc nhiều hơn để nếm thử
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đun nóng dầu trong chảo lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây, bột cà ri, hạt mù tạt và hạt thì là; Nấu trong 3 phút. Thêm nước dùng và khoai tây; Nấu cho đến khi mềm, 3 đến 5 phút. Thêm cà rốt và đậu Hà Lan, nấu thêm 2 phút nữa. Hủy bỏ từ nhiệt và để làm mát để làm mát.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một tấm nướng.
Cuộn bánh phồng ra trên một bề mặt làm việc và cắt thành 16 viên đạn mỏng. Đặt 2 đến 3 muỗng canh trên mỗi vòng. Che các cạnh của bánh ngọt với trứng bị đánh và nhấn các cạnh với nhau bằng một cái nĩa để đóng. Đặt samosas trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh ngọt phồng và nâu vàng, 12 đến 15 phút.
Trong khi Samosas đang nướng, kết hợp mayonnaise, kem chua, đường, nước chanh, cải ngựa, bột cà ri, muối và hạt tiêu trong một cái bát. Đậy nắp và làm lạnh nước sốt cho đến khi cần thiết. Phục vụ với Samosas.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 461 | Calo |
| 37g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 461 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 47% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 303mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 12mg | 59% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 218mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh có vị và trông giống như bánh quy mềm! Không quá khó để làm, những chiếc bánh này là tuyệt vời cho bánh sandwich hoặc như một mặt (đặc biệt là với bít tết!). Hãy thử chúng với bánh mì kẹp thịt...
Không còn đứng trên bếp khuấy và khuấy để có được risotto kem! Một khi bạn làm nó trong một nồi tức thì, bạn sẽ không bao giờ làm cho nó theo bất kỳ cách nào khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Nước sốt chính này là tuyệt vời cho bất cứ điều gì! Sử dụng nó cho khoai tây chiên, ướp hoặc nướng. Phiên bản này là tuyệt vời trên một số sườn BBQ! Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ...
Sau nhiều năm điều chỉnh công thức này, cuối cùng tôi đã đưa nó đến nơi tôi muốn. Mọi người đều nói về lasagna này theo cách của nó, mặc dù có lẽ tôi sẽ không bao giờ ngừng điều chỉnh nó! Thời gian...
Quinoa pulao cay này với hương vị Ấn Độ được làm bằng quinoa thay vì gạo để thêm protein! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...