Một bữa tối nhẹ của bánh hành tây Vidalia, một món salad ngon ở bên cạnh, và một ly nước chanh lạnh tự làm đá là hoàn hảo cho những đêm mùa hè nóng bỏng! Bổ sung tùy chọn có thể là ớt đỏ ngọt vào hành tây khi chúng nấu và/hoặc thịt xông khói hoặc miếng giăm bông tươi có thể được thêm vào hỗn hợp trước khi nướng. Tất cả các phiên bản là tuyệt vời! Nếu muốn, một cặp vòng hành tây Vidalia trông tuyệt vời trên đỉnh của chiếc bánh để trang trí!
Thành phần
6 hành tây Vidalia, cắt lát mỏng
4 quả trứng, đánh bại
1 cốc kem chua
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Cup bơ không ướp muối
cốc phô mai parmesan nghiền
1 Pinch Paprika
2 muỗng canh nước sốt nóng
2 (9 inch) Vỏ bánh, nướng
cốc phô mai parmesan nghiền để topping
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Trong một cái chảo trung bình, nấu hành tây trong bơ trong khoảng 10 phút, hoặc cho đến khi rõ ràng và mềm mại; Khuấy thường xuyên. Nước ép dự trữ.
Trong một bát lớn, trộn hành tây với trứng và kem chua. Khuấy trong nước ép hành tây, bơ và phô mai. Thêm muối và hạt tiêu và nước sốt nóng để nếm. Hãy chắc chắn rằng tất cả các thành phần được pha trộn tốt và sau đó đổ vào vỏ 2 bánh.
Rắc phô mai nghiền và ớt bột lên trên bánh nướng. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Nhiệt độ thấp hơn đến 350 độ F (175 độ C) và nướng thêm 30 đến 40 phút, hoặc cho đến khi có màu nâu nhạt trên đỉnh. Để nguội trong vài phút để giải quyết trước khi cắt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 279 | Calo |
| 20g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 279 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Natri 234mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 21g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 101mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 206mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Cà ri xanh Malaysia nhẹ này rất ngon được phục vụ trên gạo Thái! Nếu máy xay không được sử dụng, các thành phần cắt nhỏ và đun nhỏ lửa lâu hơn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...
Tôi đã nghĩ ra điều này khi tôi đang cố gắng tìm cách để chồng tôi ăn cá. Va no đa hoạt động! Nó rất đơn giản và tuyệt vời với một mặt của rau và gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 phút...
Điều này dễ làm món thịt hầm được đóng gói với khoai tây và phô mai cheddar. Đó là một món ăn phụ hoàn hảo cho bất kỳ bàn Lễ Tạ ơn nào. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ...
Tôi tìm kiếm một công thức cho cá hồi tráng men và không tìm thấy một công thức đã sử dụng các thành phần tôi có trong tay. Vì vậy, tôi đã ném cùng nhau những gì tôi đã có và nghĩ ra món ướp ngọt...
Điều này đã nhanh chóng trở thành công thức bánh mì yêu thích của tôi cho gia đình tôi. Dễ dàng và nhanh chóng để thực hiện, những chiếc bánh kéo dài này mềm và ngon. Chúng hoàn hảo ở bên cạnh với...