Đó là trong những ngày nghỉ, tôi đã nghĩ ra công thức nhồi bông tuyệt vời này. Tôi đã thử nhiều công thức nấu ăn khác nhau cho nhiều loài chim và sườn khác nhau. Tôi đã làm món gà rán một đêm, và tôi nghĩ về gà và bánh quế nhưng tôi vẫn đang ở trong cú đá nhồi này, vì vậy tôi quyết định hợp nhất hai người. Bằng cách thêm bánh quế đông lạnh vào nhồi của tôi, sự kết hợp giữa ngọt và mặn là một cú hích lớn với món gà rán của tôi và đã trở thành một trong những món ăn phụ yêu thích của tôi.
Thành phần
2 muỗng bơ
Cúp cần tây xắt nhỏ
1 hành tây vàng, băm nhỏ
1 Granny Smith Apple - Gọt vỏ, được xáo trộn và băm nhỏ
Teaspoon sage khô
Teaspoon húng tây khô
1 Papch Paprika, hoặc để nếm thử
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 chén gà
1 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh xi -rô cây phong
10 bánh quế bơ sữa đông lạnh, nướng và cắt thành miếng vừa ăn
Cúp hồ đào băm nhỏ
cốc bơ sữa
2 quả trứng, đánh bại
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đun nóng bơ trong một chậu lớn trên lửa vừa cao. Rào cần tây, hành tây và táo trong bơ nóng cho đến khi mềm, 5 đến 7 phút. Khuấy trong cây xô thơm, húng tây, ớt bột, muối và hạt tiêu. Thêm nước dùng gà, đường nâu và xi -rô cây phong; Khuấy để kết hợp và giảm nhẹ, 3 đến 4 phút. Thêm bánh quế và ném cho đến khi mềm, 3 đến 4 phút. Khuấy trong hồ đào và bơ sữa; Quăng cho đến khi hoàn toàn phủ. Khuấy trứng để gắn kết mọi thứ lại với nhau.
Muỗng nhồi vào một món thịt hầm lớn.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu, khoảng 45 phút. Lấy ra khỏi lò và để đứng trong 5 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 168 | Calo |
| 9g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 168 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 37mg | 12% |
| Natri 329mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 113mg | 9% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 128mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh sandwich dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng để ăn bất cứ lúc nào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 bánh sandwich Thành...
Đây là một bữa ăn dễ dàng để chuẩn bị và nó có vị tuyệt vời. Bạn có thể thay thế thịt cừu bằng thịt bò nếu bạn muốn. Phục vụ với sữa chua đơn giản nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Glaze Maple Syrup Ham Glaze được làm mà không có đường nâu. Giấm rượu và mù tạt được pha trộn với xi -rô cây thích để làm một lớp men ngọt và cay cho giăm bông nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Các loại rau Ratatouille truyền thống, chẳng hạn như zucchini, được trộn với các loại thảo mộc Ý và sau đó chiên không khí để tạo ra một món ăn phụ nhanh chóng và dễ dàng, bổ dưỡng và ngon miệng. Sử...
Đây là một món salad trái cây tuyệt vời và dễ dàng cũng đẹp cho những dịp đặc biệt hoặc ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng...