Một chiếc bánh sandwich dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng để ăn bất cứ lúc nào.
Thành phần
2 lát thịt xông khói
3 lát bánh mì, nướng
3 muỗng canh Mayonnaise
2 lá rau diếp
2 (1 ounce) Slices đã nấu chín deli gà tây
2 lát cà chua
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo nặng. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Để ráo nước trên khăn giấy.
Trải từng lát bánh mì với mayonnaise. Trên một lát bánh mì nướng, đặt gà tây và rau diếp. Che với một lát bánh mì nướng, sau đó là thịt xông khói và cà chua. Đầu với lát bánh mì nướng cuối cùng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
818 | Calo |
62g | Mập |
44g | Carbs |
22g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
Calo 818 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 62g | 79% |
Chất béo bão hòa 14g | 72% |
Cholesterol 76mg | 25% |
Natri 1874mg | 81% |
Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
Tổng số đường 6g | |
Protein 22g | |
Vitamin C 7mg | 37% |
Canxi 136mg | 10% |
Sắt 4mg | 24% |
Kali 492mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món rau có vị giống như một món tráng miệng. Khi thực hiện, nó sẽ có tính nhất quán của bánh bí ngô. Cá nhân tôi không thích khoai mỡ và khoai lang, nhưng tôi yêu món ăn này. Thời gian...
Nốt này rất ngon với thịt bò, nhưng cũng tuyệt vời với thịt lợn hoặc thịt gà. Bạn sẽ cần điều chỉnh thời gian nấu tùy thuộc vào thịt hoặc gia cầm bạn sử dụng cho các xiên. Thời gian chuẩn bị: 15...
Công thức thịt hầm phô mai này rất dễ làm - mì ống không cần sôi! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1...
Công thức hành tây Vidalia dễ dàng này có thể được làm trong lò hoặc nấu bên ngoài trên vỉ nướng. Hành tây ngọt ngào, nhẹ nhàng được cắt lát giữa, đứng đầu với bơ, khối bouillon thịt bò, và gia vị cơ...
Chúng tôi đã làm những điều này khi chúng tôi đang trong tâm trạng cho Nachos nhưng không có bất kỳ thịt bò xay nào bị rã đông. Những nachos bít tết này hóa ra tốt hơn rất nhiều so với đối tác thịt...