Kem chua bằng wasabi, hỗn hợp xà lách trộn và phô mai cheddar còn lại kéo thịt lợn và bánh tortilla vào nachos đáng giá bữa tối.
Thành phần
1 (18 ounce) gói bánh tortilla
pound thịt lợn nấu chín
1 muỗng canh nước tương natri giảm
Teaspoon bột năm loại Trung Quốc
1 cốc phô mai cheddar vụn
cốc kem chua
2 muỗng cà phê nước
Teaspoon wasabi dán
2 cốc bắp cải vụn với cà rốt
cốc hành lá cắt lát
Cup Sned Frest Cilantro
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Sắp xếp chip trên chảo nướng 10x15 inch lót giấy bạc.
Toss thịt lợn, nước tương, và bột năm gia vị với nhau trong một cái bát. Chip hàng đầu với hỗn hợp thịt lợn và phô mai cheddar.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và thịt lợn được làm nóng qua, khoảng 5 phút.
Khuấy kem chua, nước và wasabi dán với nhau trong một bát nhỏ.
Nachos hàng đầu với hỗn hợp xà lách trộn, hành lá và rau mùi. Mưa phùn với kem chua.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng gà kéo nấu chín thay vì thịt lợn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 611 | Calo |
| 32g | Mập |
| 63g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 611 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 846mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 63g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 11mg | 56% |
| Canxi 343mg | 26% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 297mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những khoai tây chiên này được làm trong nồi chiên không khí rất đơn giản, giòn, ngon và gây nghiện. Lô đầu tiên của tôi là một thử nghiệm và chúng rất tốt đến nỗi tôi đã chạy ra ngoài và mua một ống...
Gà Ý nướng với chanh và tỏi. Bạn có thể làm món ăn này với bất kỳ bộ phận gà yêu thích nào của bạn - ngực, dùi trống, et cetera. Lưu ý: Tỏi và hành tây có thể được đặt thông qua một bộ xử lý thực...
Đây là một gia đình yêu thích của chúng tôi, và tôi cũng phục vụ nó cho công ty. Phục vụ công thức gà ngon này cùng với một món salad, cuộn và rau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10...
Một bữa tối dễ dàng, ngon miệng, ít carb. Thuyền Zucchini nhồi với thịt gà và ớt kem. Tất cả hương vị của enchiladas mà không có bánh tortillas! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời...
Một công thức nhanh chóng để giúp loại bỏ tất cả các hóa chất không cần thiết của ramen hàng đầu bình thường, trong khi vẫn giữ được hương vị. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời...