Kem chua bằng wasabi, hỗn hợp xà lách trộn và phô mai cheddar còn lại kéo thịt lợn và bánh tortilla vào nachos đáng giá bữa tối.
Thành phần
1 (18 ounce) gói bánh tortilla
pound thịt lợn nấu chín
1 muỗng canh nước tương natri giảm
Teaspoon bột năm loại Trung Quốc
1 cốc phô mai cheddar vụn
cốc kem chua
2 muỗng cà phê nước
Teaspoon wasabi dán
2 cốc bắp cải vụn với cà rốt
cốc hành lá cắt lát
Cup Sned Frest Cilantro
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Sắp xếp chip trên chảo nướng 10x15 inch lót giấy bạc.
Toss thịt lợn, nước tương, và bột năm gia vị với nhau trong một cái bát. Chip hàng đầu với hỗn hợp thịt lợn và phô mai cheddar.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và thịt lợn được làm nóng qua, khoảng 5 phút.
Khuấy kem chua, nước và wasabi dán với nhau trong một bát nhỏ.
Nachos hàng đầu với hỗn hợp xà lách trộn, hành lá và rau mùi. Mưa phùn với kem chua.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng gà kéo nấu chín thay vì thịt lợn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 611 | Calo |
| 32g | Mập |
| 63g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 611 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 846mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 63g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 11mg | 56% |
| Canxi 343mg | 26% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 297mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Chỉ với một nửa mì lasagna cho mỗi khẩu phần, điều này chắc chắn sẽ thỏa mãn một sự khao khát lasagna cho những người theo dõi lượng carb của họ. Phục vụ với một món salad cho một bữa ăn hoàn chỉnh...
Những ức gà cuộn mặn này chứa đầy hỗn hợp thịt lợn và hương thảo ngon làm cho một sự hối hận thú vị từ giá vé gà thông thường. Đi trước, Pig Out! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng...
Ớt đỏ, cà chua mận, hành tây, tôm xào ... đơn giản, mọng nước và có hương vị so với polenta kem. Rắc parmesan bổ sung lên trên nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Gà kiểu Ý trên gạo trong nước thịt dày, có chứa một ít rượu vang đỏ. Điều này đơn giản, nhưng sẽ là một hit lớn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4...
Tôi không tự xưng là người Ý, và tôi chắc chắn rằng nhiều người không phải là người Ý sẽ co rúm người lại với một con gà nấu ăn áp lực Alfredo, nhưng công thức này được giữ đơn giản để đảm bảo tính...