Một món thịt hầm enchilada dễ dàng, kem. Nấu ăn chậm nhẹ nhàng kết hợp các hương vị của thịt gà đùi gà, kem súp gà, kem chua và ớt xanh.
Thành phần
12 đùi gà không xương, không da
1 (26 ounce) có thể cô đặc súp gà
2 tép tỏi, xắt nhỏ (tùy chọn)
1 (16 ounce) Kem chua
1 (7 ounce) có thể cắt hạt ớt xanh
15 Tortillas bột
3 cốc băm nhỏ monterey jack phô mai
1 (10 ounce) có thể cắt ô liu đen (tùy chọn)
1 bó hẹ cho trang trí
hạt tiêu đen để nếm thử
Hướng
Đặt gà vào nồi, phủ nước và đun sôi trên lửa lớn. Tiếp tục đun sôi cho đến khi gà hoàn thành, khoảng 10 phút. Để ráo nước, để gà nguội, và cắt thành những miếng nhỏ.
Đặt miếng thịt gà vào một bát lớn. Khuấy trong súp, tỏi, kem chua và ớt xanh.
Xịt bên trong nồi nấu chậm bằng bình xịt nấu ăn không dính.
Nước xé tortillas thành từng mảnh, và sắp xếp một nửa các mảnh trong một lớp chồng chéo ở phía dưới của nồi nấu chậm. Sắp xếp một nửa thịt gà, một nửa súp và một nửa phô mai trên đầu. Lặp lại với bánh tortillas còn lại, thịt gà, súp và phô mai. Đầu với ô liu đen.
-
Nấu trên cài đặt thấp trong 3 đến 4 giờ. Đầu với hẹ.
Lời khuyên
Bạn có thể sử dụng một nửa ức gà không xương, không da thay vì đùi, nếu bạn thích. Bạn có biết là nhà của hàng tấn công thức nấu ăn chậm không? Nhấn vào đây để truy cập bộ sưu tập hoàn chỉnh của chúng tôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 824 | Calo |
| 44g | Mập |
| 66g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 824 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 44g | 56% |
| Chất béo bão hòa 19g | 95% |
| Cholesterol 123mg | 41% |
| Natri 1931mg | 84% |
| Tổng số carbohydrate 66g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 21mg | 104% |
| Canxi 543mg | 42% |
| Sắt 7mg | 38% |
| Kali 503mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Dễ dàng, hoàn toàn ngon gà ớt cho nướng hoặc lò nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng thời gian: 12 giờ 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Hợp tác với Hillshire Farm Brand, chúng tôi giúp bạn làm cho bữa tối dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng. Ở đây, một loại mì ống butternut với xúc xích hun khói sẽ sớm trở thành một món ăn thoải mái. ...
Đây là những điều tuyệt vời để phục vụ tại một bữa tiệc. Chúng trông đẹp và có vị thậm chí còn tuyệt vời. Chúng nên được ướp qua đêm; Chỉ cần đặt chúng vào lò trước khi khách đến và công việc đã hoàn...
Một món ngon của miền Nam thực sự, thật khó để tìm thấy những chiếc collards với Ham Hocks được phục vụ ở các vùng khác của đất nước. Nhưng một khi bạn đã có chúng, họ chắc chắn sẽ là một mặt hàng...
Món súp này là hỗn hợp công thức của mẹ tôi và sự điều chỉnh của riêng tôi. Nó là hoàn hảo cho một ngày lạnh và thường tốt hơn vào ngày hôm sau. Đơn giản chỉ cần đặt nó trở lại trên bếp, thêm một ít...