Whole Wheat Pizza Dough Secret Family Recipe

Thời gian nấu: 35
Phần: 8

Công thức này làm cho một lớp pizza lớn. Lớp vỏ trên cùng với toppings yêu thích của bạn và nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 15 phút.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Thời gian bổ sung:
25 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 1 muỗng canh men khô

  • 1 muỗng cà phê đường trắng

  • 1 cốc nước ấm

  • Chồi dầu ô liu

  • 3 cốc bột mì nguyên chất trắng, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

  • 1 muỗng cà phê muối

Hướng

  1. Khuấy men và đường vào nước ấm trong một bát lớn; Đặt sang một bên cho đến khi chất lỏng bắt đầu bong bóng và bọt, 5 đến 10 phút. Trộn trong dầu. Thêm bột và muối, khuấy cho đến khi bột mịn; Khuấy trong nhiều bột hơn khi cần thiết.

  2. Thuốc nhào trên một bề mặt bột nhẹ trong khoảng 5 phút và đặt vào một cái bát lớn; Che bát bằng một chiếc khăn ẩm. Cho phép bột tăng trong 20 đến 30 phút. Đặt bột lên một viên đá pizza và lăn ra với một cái ghim lăn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

231 Calo
8g Mập
37g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 231
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 8g 10%
Chất béo bão hòa 1g 5%
Natri 438mg 19%
Tổng số carbohydrate 37g 13%
Chế độ ăn kiêng 6g 23%
Tổng số đường 1g
Protein 7g
Canxi 2mg 0%
3mg sắt 14%
Kali 241mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Giăm bông và tôm nước thịt

Tôi thích ăn món này trên gạo hoặc khoai tây nghiền. Ngay cả mì ống sẽ làm cho một hệ thống phân phối hiệu quả ngon lành! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút...

Buzzards Bay Bourbon sò điệp

Món ăn này đã được khái niệm hóa cho lễ kỷ niệm bữa tối chiến thắng tại Thử thách Bay Cup Buzzard 2014. Nó đã chơi các thành phần địa phương và nhập khẩu cho sự kiện này. Tôi thích phục vụ những thứ...

Nước muối cam quýt mặn và ngọt

Hầu hết mọi người đều yêu thích hương vị của nước muối gà tây nam mặn này. Tôi đã sử dụng nước muối trong nhiều năm khi làm gà tây và gà. Sau khi thử một số công thức nấu ăn, cuối cùng tôi đã giải...

Quiche Lorraine mới

Tôi phát hiện ra Quiche Lorraine khi học tiếng Pháp ở trường trung học. Sau khi thử nhiều công thức nấu ăn trong nhiều năm và không hài lòng với mỗi người tôi đã đặt phần mềm của riêng mình vào công...

Súp lơ kem với súp gừng

Một món súp rau xay nhuyễn có thể là một món đầu tiên ấn tượng, dễ dàng và giá cả phải chăng cho một bữa tối thanh lịch, hoặc thậm chí là một bữa tối nhẹ nhàng với món salad và bánh mì. Phục vụ: số...