Một bữa ăn nhẹ tuyệt vời cho các bữa tiệc Halloween! Rất linh hoạt và dễ dàng cá nhân hóa cho thị hiếu của riêng bạn. Phục vụ họ ngon và nóng với một ít nước chấm, như Marinara Sauce II của Andrea.
Thành phần
Xịt nấu ăn dầu ô liu (như PAM)
2 (8 ounce) lon bột cuộn lưỡi liềm ít béo (như Pillsbury)
1 cốc phô mai mozzarella vụn mịn
1 nhúm phô mai parmesan nghiền mịn, hoặc nhiều hơn để nếm thử (tùy chọn)
1 vảy vảy rau mùi tây, hoặc nhiều hơn để nếm thử (tùy chọn)
1 Pinch Bột tỏi, hoặc nhiều hơn để nếm thử (tùy chọn)
8 Nút Nút nấm, một nửa
8 lát Pepperoni, giảm một nửa
16 ô liu đen rỗ, cắt thành các mảnh
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Xịt 2 tấm nướng bằng bình xịt nấu ăn.
Đặt một tờ giấy sáp lên một bề mặt làm việc. Môi bột lưỡi liềm và tách thành 16 hình tam giác riêng lẻ. Cắt mỗi tam giác trong một nửa theo chiều dọc tạo ra 32 hình tam giác Isosceles. Sắp xếp các hình tam giác trên giấy sáp.
Rắc một nhúm phô mai mozzarella theo một đường mỏng song song với cạnh ngắn nhất của mỗi tam giác, đảm bảo phô mai không chạm vào các cạnh. Trên pho mát mozzarella với phô mai Parmesan và vảy rau mùi tây.
Cuộn đầu ngắn của mỗi hình tam giác ở giữa điểm trên cùng, tạo ra một vành và rắc bột tỏi lên bột. Đặt một nửa nấm trên một nửa số hình tam giác, giữa vành và điểm trên cùng, và một nửa pepperoni ở cùng một vị trí trên các hình tam giác còn lại. Đặt các phiến ô liu 1 hoặc 2 trên vành để tạo thành một "ruy băng" hoặc "đai" trên mỗi "mũ". Đặt "mũ" trên các tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, 5 đến 7 phút.
Ghi chú của Cook:
Tôi thường đặt khay nướng trên giá cao nhất để giữ cho đáy không bị quá nâu trong khi nấu ăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 132 | Calo |
| 7g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 132 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 339mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 62mg | 5% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 28mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Double hoặc ba công thức hạt bí ngô rang này tùy thuộc vào số lượng hạt bạn có. Một bí ngô lớn thường sẽ mang lại 1 cốc hoặc hạt bí ngô, và những quả bí ngô nhỏ hơn sẽ mang lại cùng một lượng. Ném...
Công thức cuộn ngọt ngào này làm cho những cuộn bữa tối tuyệt vời nhưng cũng có thể được sử dụng để làm bánh quế. Trộn bột trong máy bánh mì của bạn nhưng nướng cuộn trong lò. Chúng nhẹ, mềm và ngọt...
Công thức cổ điển này được làm bằng kem phô mai và thịt bò khô và ăn kèm với bánh quy ăn nhẹ. Nó làm cho một món khai vị tiệc ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 10...
Chiếc phô mai ớt này rất ngon và siêu dễ dàng. Cho dù bạn cần một chiến thắng theo dõi hay một món ăn nhẹ thỏa mãn, món ăn ngon này được đảm bảo là một hit với bất kỳ đám đông nào. Ăn kèm với chip...
Một món khai vị ngon và dễ dàng làm cho lành mạnh hơn với bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, phô mai giảm chất béo và ít dầu hơn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút...