Đây là công thức yêu thích mọi thời đại của tôi cho Meatloaf. Bạn có thể thay thế sốt cà chua cho nước sốt thịt nướng.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
Cốc nấu chín
1 muỗng canh đường nâu
chén hành tây xắt nhỏ
1 muỗng canh sốt cà chua
Cúp sốt cà chua
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn, kết hợp thịt bò, gạo, đường nâu, hành tây và 1 muỗng canh sốt cà chua. Trộn đều và đặt vào chảo ổ bánh 5x9 inch.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 30 phút. Trải 1/2 chén sốt cà chua còn lại trên đỉnh ổ bánh. Nướng trong 15 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 441 | Calo |
| 30g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 441 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 97mg | 32% |
| Natri 457mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 439mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Con gà Teriyaki nướng này rất dễ dàng để chuẩn bị và tuyệt vời cho một buổi tối mùa hè nóng bỏng. Thức ăn thừa rất ngon trên salad xanh hoặc trong bánh sandwich. Hãy chắc chắn để nướng rất nóng và...
Hành nhỏ trong nước sốt trắng với một topping giòn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 muỗng bơ, làm mềm 2 muỗng...
Một chút khác biệt ở đây từ truyền thống, trong đó đây là 100% công thức cá nhân của tôi cho hỗn hợp thịt lợn. Tôi cũng thích nước dùng thịt bò trong MASA so với nước dùng gà. Nhưng tôi nghĩ rằng bạn...
Chiếc bánh cà chua này có vị như bánh sandwich BLT, chỉ tốt hơn! Basil là những gì làm cho nó rất ngon. Bạn sẽ không hối tiếc điều này. Sử dụng bất kỳ loại phô mai yêu thích cho công thức này. Thời...
Gà gà nướng này không quá ngọt, không quá cay. Tôi đang săn lùng một gia vị hoàn hảo và cuối cùng đã tạo ra sự pha trộn của riêng tôi. Hy vọng bạn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...