Đây là một công thức của người Israel mà dì tôi đã thực hiện Lễ Vượt qua cuối cùng - mọi người đã ngấu nghiến chúng và yêu cầu công thức.
Thành phần
2 cốc nước
1 muỗng cà phê muối
Chết dầu thực vật
cốc bơ thực vật
2 cốc Matzo Bánh bữa ăn
6 quả trứng
Hướng
Đun nước sôi trong nồi. Thêm muối, dầu và bơ thực vật. Khi nó trở lại đun sôi, dần dần khuấy trong bữa ăn Matzo, tiếp tục khuấy cho đến khi hỗn hợp trở thành một cục rắn. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội một chút.
Khi hỗn hợp được làm mát, khuấy trong trứng cho đến khi đạt được kết cấu mịn. Để đứng trong 30 phút. Hình thành thành bốn quả bóng và đặt trên một cái chảo nướng mỡ.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Nướng các cuộn trong 30 phút. Tắt lò và để cuộn vào trong 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 480 | Calo |
| 33g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 480 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 279mg | 93% |
| Natri 819mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 15g | |
| Canxi 52mg | 4% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 168mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một trong những bữa ăn yêu thích của tôi từ trước đến nay là tôm BBQ từ một nhà hàng ở New Orleans. Đừng để cái tên đánh lừa bạn: Tôm không nướng với nước sốt thịt nướng ngọt; Nó được mô phỏng trong...
Thịt xông khói và quiche tỏi tây này được phục vụ tuyệt vời với một món salad phụ cho một buổi chiều. Hãy thử thử phô mai khác nhau như mong muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15...
Tôi đã thực hiện điều này cho sinh nhật lần thứ 14 của con gái tôi, đó là lý do tại sao tôi gọi nó là BBQ Dry Rub số 14. Nó mang lại cho thịt lợn một hương vị ngọt ngào tốt đẹp phù hợp với tất cả các...
Con gà này với công thức nước sốt bơ này sẽ đá vị giác của bạn vào thiết bị cao! Sự pha trộn hoàn hảo của ớt bột, thì là và cayenne sẽ khiến miệng của bạn ù ù với hương vị và nhiệt, nhưng đừng lo...
Công thức dễ dàng, dễ dàng này làm cho những chiếc bánh nướng hoàn hảo và mặn. Chúng tuyệt vời với bơ hoặc tương ớt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng...