Tôi đã được truyền cảm hứng để quất cái thịt hầm này bởi sự khao khát của tôi cho một thứ gì đó sẽ thịnh soạn, nhưng ngon không có thịt. Nó đã xảy ra để biến ra tuyệt vời! Hi vọng bạn cũng thích nó!
Thành phần
Nấu ăn
2 patties burger nấm chay
1 (15 ounce) có thể ăn chay ăn chay
1 (32 ounce) Gói cốm khoai tây kích thước cắn (như Tater Tots)
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
(10,75 ounce) có thể kem súp măng tây
(12 ounce chất lỏng) Có thể làm bay hơi sữa
hành tây lớn, băm nhỏ
hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
1 cốc phô mai cheddar sắc nhọn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Xịt một cái chảo bằng bình xịt nấu ăn và đun nóng trên lửa vừa. Nấu bột nấm trong chảo cho đến khi nấu nửa chừng, 7 đến 9 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội, khoảng 5 phút. Cắt nhỏ trên một cái thớt. Xếp đáy của một món nướng hình chữ nhật hoặc hình vuông 2 1/2-quart với miếng patty. Đổ ớt lên trên và trải đều. Lớp cốm khoai tây trên ớt.
Trộn súp nấm, súp măng tây, sữa bay hơi, hành tây và hạt tiêu với nhau trong một bát lớn. Đổ hỗn hợp lên cốm khoai tây đều.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi sủi bọt và nóng qua, 45 phút đến 1 giờ, loại bỏ 15 phút trước khi nướng hoàn thành để rắc phô mai cheddar.
Ghi chú của Cook:
Để có thêm kết cấu và sự đa dạng, rắc hành lá ngay sau khi nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 342 | Calo |
| 18g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 342 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 994mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 175mg | 13% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 337mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Thuốc lợn Taco nhanh chóng và dễ dàng này là một bữa ăn vào phút cuối tuyệt vời. Trên cùng với cà chua xắt nhỏ, hành tây và rau diếp nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng...
Kéo thịt lợn được làm trong một nồi nấu chậm với rượu táo. Một trong những công thức nấu thịt lợn tốt nhất và dễ nhất mà tôi từng sử dụng. Phục vụ trong một chiếc bánh sandwich, hoặc như mong muốn. ...
Một miếng thịt hơi ngọt, tan chảy trong miệng của bạn với nhiều thành phần luôn luôn trong tay. Thật dễ dàng để thực hiện và là một người làm hài lòng đám đông thực sự. Công thức này luôn được yêu...
Một con gà tẩm bột đặc, phong phú được nướng. Một thực phẩm thoải mái ngon với khoai tây nghiền! Phục vụ: 5 Năng suất: 4 đến 6 phần ăn Thành phần CUP Hỗn hợp nhồi hốc hác. 3 muỗng canh pho mát...
Bữa ăn mì ống nhanh chóng và dễ dàng với nước sốt hải sản. Thêm một món salad và bánh mì và bạn có một bữa ăn thịnh soạn, lành mạnh. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) gói mì...