Những chiếc bánh mì kẹp thịt lợn băm nhỏ và hương vị này là hoàn hảo cho bữa trưa, bữa tối và bất kỳ potluck nào. Công thức Zesty này là tuyệt vời với đậu nướng và khoai tây chiên. Phục vụ trên bánh hamburger tươi hoặc cuộn hành tây.
Thành phần
1 chén nước sốt thịt nướng, hoặc khi cần thiết
Cúp hành tây nhỏ màu trắng
Cúp sốt cà chua
cốc đường nâu
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Chili Powder
1 pound thịt lợn không xương, quý
4 cuộn hành tây, giảm một nửa
Hướng
Khuấy nước sốt thịt nướng, hành tây, sốt cà chua, đường nâu, muối, hạt tiêu đen và bột ớt trong nồi nấu chậm; Thêm thịt lợn thăn và áo với nước sốt. Che và nấu trên cao cho đến khi thịt lợn rất mềm, khoảng 4 tiếng rưỡi. Thịt lợn mảnh vụn với 2 nhánh. Giữ ấm ở mức thấp cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Phục vụ trên cuộn hành tây.
Lời khuyên
Thêm 1/2 muỗng cà phê bột ớt cayenne hoặc nước sốt nóng để đá thêm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 505 | Calo |
| 9g | Mập |
| 79g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 505 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 2089mg | 91% |
| Tổng số carbohydrate 79g | 29% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 45g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 106mg | số 8% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 572mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này được gọi là 'Trung Đông' Fava Bean Stew chứ không phải 'Ma-rốc' vì tôi cũng đã mượn hương vị từ gốc cây Lebanon của tôi. Món hầm này đã đến với tôi vào một chiều thứ bảy khi...
Chồng tôi muốn tôi tuyệt vọng cho tôi bằng sáng chế và bán công thức này cho một canner, nhưng tôi muốn chia sẻ nó với bạn! Đó là một hit lớn vào Lễ Tạ ơn và Giáng sinh thay cho món thịt hầm đậu xanh...
Thịt lợn mọng nước được nấu nhanh chóng trong nồi tức thì với nước sốt ấm và thơm. Chúng tôi thích điều này với mì trứng hoặc gạo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung...
Đây là loại kem kem nấu chậm tốt nhất, dễ nhất. Nó rất phong phú, không phải thực phẩm ăn kiêng, nhưng luôn luôn là một cú hích lớn như vậy tôi phải nói với mọi người cách làm cho nó! Bạn có thể muốn...
Bubble and Squeak là một cách tuyệt vời để sử dụng thức ăn thừa và khiến bọn trẻ ăn bắp cải! Đó là một món ăn dễ dàng để làm với khoai tây còn sót lại, giăm bông và bất kỳ loại rau xanh nào. Tôi...