Những viên thịt này là điều bắt buộc cho bữa tiệc Halloween của bạn! Họ không chỉ vui, họ siêu mốc và hương vị.
Thành phần
1 (8 ounce) Gói Spaghetti
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc bánh mì panko
1 trứng lớn
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê vảy rau mùi tây
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê oregano khô
1 pound thịt bò nạc
1 muỗng canh dầu ô liu
8 ô liu đen, giảm một nửa
1 (1 ounce) Chuẩn quế Chuỗi, cắt thành 16 lát
1 (16 ounce) Nước sốt spaghetti lọ
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì spaghetti trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 12 phút. Để ráo nước và đặt sang một bên.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Đánh phô mai Parmesan, vụn bánh mì, trứng, tỏi, Parley, Basil và Oregano cùng nhau trong một bát trộn lớn. Gấp trong thịt bò xay và trộn bằng tay cho đến khi trộn. Mẫu 16 Thịt viên có kích thước bằng nhau bằng cách sử dụng một cái muỗng cookie.
Đun nóng dầu ô liu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thịt viên màu nâu trong 3 phút mỗi bên. Chuyển thịt viên nấu chín vào một tấm nướng bằng cách sử dụng kẹp.
Nướng thịt viên màu nâu trong lò trong 8 phút.
Trong khi thịt viên nướng, hãy sử dụng một ống hút nhựa để đấm một lỗ qua mỗi nửa ô liu để tạo ra một "đồng tử" tròn. Sử dụng cùng một ống hút để đấm một lỗ qua trung tâm của mỗi lát phô mai chuỗi. Chèn miếng ô liu tròn bên trong lỗ trong lát phô mai chuỗi để tạo ra "mắt".
Lấy thịt viên ra khỏi lò và để nguội cho đến khi an toàn để xử lý.
Lắp ráp đôi mắt zombie bằng cách xoay một vài sợi spaghetti nấu chín xung quanh mỗi 16 dĩa. Spear một viên thịt lên mỗi nĩa và sắp xếp các dĩa trên một đĩa phục vụ. Muỗng một chấm nước sốt mì spaghetti lên mỗi viên thịt nơi bạn muốn đặt "mắt". Áp dụng "mắt" ô liu trên nước sốt. Muỗng nước sốt spaghetti còn lại trên spaghetti xoay tròn trên dĩa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 337 | Calo |
| 14g | Mập |
| 33g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 337 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 71mg | 24% |
| Natri 448mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 33g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 114mg | 9% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 408mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức ceviche đã được thử và thực sự để được thưởng thức cho một bữa ăn nhẹ vào Chủ nhật trong quán cà phê của chúng tôi. Người ta tin rằng hầu hết người Latin rằng thời gian tốt nhất để ăn...
Vì vậy, được đặt tên bởi vì tôi đã làm điều này khi người thân vào thị trấn để tốt nghiệp đại học của chồng tôi. Hỗn hợp phô mai và ô liu này làm cho một kết cấu độc đáo; Hương vị ngon nhất nếu được...
Món khai vị làm hài lòng đám đông này có một ổ bánh mì Pháp rỗng chứa đầy hỗn hợp kem của kem chua, rau bina, hạt dẻ nước và hỗn hợp gia vị trang trại nguyên bản ẩn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời...
Một món ăn thanh lịch và dễ dàng trên một món ăn xiên Caprese cổ điển. Tuyệt vời cho một món khai vị trong một bữa tiệc tối. Phục vụ với một bát nhỏ giấm balsamic và dầu ô liu chất lượng tốt để chấm...
Tôi tìm thấy ý tưởng này trên internet và đã loay hoay với các kết hợp hương vị khác nhau. Những đứa trẻ thích những thứ này vì tôi cho mỗi đứa trẻ một hộp muffin 6 cup và mỗi đứa trẻ chọn những gì...