Thụy Điển dễ dàng và ngon miệng Thụy Điển. Luôn luôn là một hit tại bất kỳ bữa tiệc nào. Ăn với cuộn khoai tây mini hoặc cuộn hoagie với phô mai.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói thịt viên đông lạnh
1 (10,5 ounce) có thể ngưng tụ thịt bò và nấm
cốc kem chua
Hướng
Kết hợp thịt viên đông lạnh, súp ngưng tụ và kem chua trong nồi nấu chậm.
Che và nấu trên cao cho đến khi nóng qua, khoảng 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 167 | Calo |
| 11g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 167 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 55mg | 18% |
| Natri 341mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 176mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức cơm chiên cá hồi đầy màu sắc, ngon miệng và lành mạnh này sẽ khiến gia đình bạn cầu xin nhiều hơn - hoặc ít nhất là trong gia đình chúng tôi. Thật dễ dàng để thực hiện, và sẽ ở trên bàn của...
Fajitas gà ngon và dễ dàng. Ăn kèm với toppings ưa thích như đậu đen, phô mai, guacamole, kem chua, gạo, salsa, v.v. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...
Một pizza và sốt màu đỏ với rau xào và cà chua. Mỗi lần tôi làm món ăn này, tôi thay đổi dựa trên các loại rau tươi có sẵn, vì vậy hãy thoải mái làm điều tương tự! Tuyệt vời với pizza, mì ống hoặc gà...
Một khởi đầu tốt cho bất kỳ công thức bột chua. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 ngày 11 giờ 10 phút Tổng thời gian: 3 ngày 11 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1 đến 3 cốc khởi đầu...
Đây là sự kết hợp của nhiều công thức nấu ăn và thử nghiệm. Nó đã nhận được ngón tay cái từ tất cả những người đã thử nó cho đến nay. Nó cũng có thể được làm bằng TVP, gà tây xay, hoặc thậm chí thịt...