Công thức nhúng nhanh nhất với hương vị cay sẽ giúp mọi người quay trở lại nhiều hơn.
Thành phần
cốc kem chua
Cup pho mát màu xanh
1 muỗng canh nước sốt hạt tiêu cayenne của Quỷ đỏ Trappey
1 (4.25 ounce) có thể lây lan thịt trắng dưới gỗ
Hướng
Kết hợp tất cả các thành phần cho đến khi kết hợp tốt.
Phục vụ với các loại rau hoặc bánh quy giòn.
Nếu ưa thích phục vụ nóng, nướng trong lò ở 350 độ F cho đến khi sủi bọt.
Ghi chú của Cook:
1/4 chén phô mai mozzarella cắt nhỏ có thể được thay thế cho phô mai xanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 156 | Calo |
| 13g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 156 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 358mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 78mg | 6% |
| Kali 63mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Dễ dàng và ngon bột đậu phụ. Một món ăn chính thuần chay ăn kèm với gạo nâu. Nó ngon! Tôi sử dụng đậu phụ nảy mầm, tốt hơn là tiêu hóa! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Hầm đơn giản, bổ dưỡng này của tripe và rau quả được tìm thấy trong vô số biến thể trên khắp châu Mỹ Latinh và xung quanh vùng biển Caribbean. Trên các đảo Aruba và Curaao, nó được gọi là Sopi...
Một món ăn tuyệt vời tôi đã tạo ra khi tôi có rất nhiều cà chua anh đào. Gia đình tôi thích món ăn này. Công thức này có thể dễ dàng kéo dài trong sáu. Chỉ cần nấu thêm hai miếng sườn. Hãy chắc chắn...
Spaghetti Squash thay thế fettuccine truyền thống, làm cho đây là một món ăn ít carb. Một cối và chày có thể được sử dụng để làm kem tỏi nướng, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...
Một món súp đậu trắng thoải mái với xúc xích cay và cải xoăn lá. Dễ dàng kết hợp và ngon miệng vào một ngày mùa đông lạnh lẽo. Bạn có thể thay thế một xúc xích khác, hành tây thay vì hẹ và các loại...