Lấy cảm hứng từ công thức bánh mì kẹp thịt gà tây thực sự ngon, đây thực sự là những chiếc bánh mì kẹp thịt Buffalo gà tây ngon tuyệt. Chúng có vị giống như đôi cánh nóng mà không có cá chiên và lộn xộn. Thêm ít hoặc nhiều gia vị như bạn muốn.
Thành phần
2 pound 99%-Lean Ground Thổ Nhĩ Kỳ
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
cốc bánh mì panko
Cup Buffalo Wing sốt
Cup băm nhỏ rau mùi tây (tùy chọn)
1 quả trứng
3 tép tỏi, băm nhỏ
Teaspoon cần tây hạt giống
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 Pinch Pepper Pepper
1 Pinch Paprika
1 muỗng cà phê muối
12 lát Monterey Jack Cheese
12 bánh hamburger, chia
6 muỗng canh trang trại, hoặc nếm thử
6 muỗng canh nước sốt Buffalo Wing, hoặc để nếm thử
Hướng
Làm nóng trước một lò nướng George Foreman hoặc vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa cao.
Trộn gà tây xay, hành tây, panko, 1/4 cốc nước sốt cánh trâu, rau mùi tây, trứng, tỏi, hạt cần tây, hạt tiêu đen, hạt tiêu cayenne, ớt bột và muối trong một bát lớn; tạo thành 12 patties.
Nướng patties trên vỉ nướng trong 3 phút, lật và tiếp tục nướng cho đến khi nấu qua, khoảng 2 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Trên mỗi chiếc bánh mì kẹp thịt với một lát phô mai monterey jack và đặt từng cái trong một búi tóc.
Trộn nước sốt trang trại và 6 muỗng canh nước sốt Buffalo Wing với nhau trong một cái bát; Trải lên mỗi burger.
Ghi chú của Cook:
Thay thế muối cần tây cho hạt cần tây và các thành phần muối, nếu muốn.
Thay thế nước sốt nóng trộn bơ cho nước sốt Buffalo, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 389 | Calo |
| 16g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 389 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 97mg | 32% |
| Natri 1067mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 290mg | 22% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 307mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một phiên bản dễ làm, hạt dẻ của loại rau này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh dầu ô liu 1 hành tây...
Tôm Séc là một món ăn ấn tượng được làm bằng các thành phần đơn giản. Tôi thường làm nó cho công ty. Đối với nhiệt nhiều hơn, điều chỉnh lượng ớt đỏ. Phục vụ trên gạo hấp nóng. Thời gian chuẩn bị: 10...
Công thức khoai tây Hasselback này làm cho khoai tây dày dạn ở bên ngoài và mềm ở bên trong. Món ăn Thụy Điển này lấy tên từ Hasselbacken, nhà hàng Stockholm nơi nó được phục vụ lần đầu tiên. Thời...
Pasta Rigatoni mà không có sự ồn ào trong nồi ngay lập tức. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 muỗng cà phê...
Một bữa ăn chính thuần chay khá đầy. Phục vụ với mì, gạo trắng hoặc nâu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 1 muỗng...