Nốt nồi chiên làm một công việc tuyệt vời rang khoai tây nhanh chóng. Theo cách riêng của họ, những khoai tây Fingerling này làm cho một món ăn phụ tuyệt vời. Nhưng họ cũng làm một món khai vị ngon khi ăn kèm với nước chấm rượu. Chúng cũng là một bữa ăn nhẹ trong ngày trò chơi, phù hợp cho người lớn và trẻ em.
Thành phần
12 ounce khoai tây ngón tay, giảm một nửa theo chiều dọc
1 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng cà phê bột tỏi
Teaspoon Paprika
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Nước chấm:
cốc kem chua béo
2 muỗng canh Mayonnaise
2 muỗng canh phô mai parmesan nghiền mịn
1 muỗng canh trang trại hỗn hợp trang trại (như Hidden Valley Ranch)
1 muỗng canh giấm trắng
1 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 390 độ F (200 độ C) trong 5 phút.
Đặt khoai tây vào một cái bát và thêm dầu ô liu, bột tỏi, ớt bột, muối và hạt tiêu. Quăng cho đến khi khoai tây được phủ và chuyển vào giỏ nồi chiên không khí.
Nấu trong nồi chiên không khí được làm nóng trước, lắc giỏ đi qua, cho đến khi khoai tây được nấu chín và giòn, 15 đến 17 phút.
Trong khi khoai tây đang nấu ăn, trộn kem chua, mayonnaise, phô mai parmesan, hỗn hợp thay đồ trang trại và giấm trong một bát nhỏ.
Hủy bỏ khoai tây nấu chín vào đĩa và trang trí với rau mùi tây. Phục vụ ngay với nước chấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 385 | Calo |
| 24g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 385 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 628mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 37mg | 184% |
| Canxi 123mg | 9% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 835mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Xúc xích Cajun và tôm tôm này với ớt chuông và đậu bắp trong nước dùng phong phú được múc vào bát trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6...
Khoai ngọt kẹo là một món ăn phía nam thường được phục vụ tại Lễ Tạ ơn và Phục sinh, nhưng ngon bất cứ lúc nào. Tìm hiểu làm thế nào để làm cho những khoai lang ngon này theo cách phía nam với công...
Tôi sẽ cho bạn thấy phương pháp làm cho các mẹo làm thịt bò rất cũ này, mà một khi đã được thực hiện, có thể được sử dụng để đứng đầu rất nhiều thứ-nhưng điều yêu thích của tôi để đứng đầu với các...
Trong vòng chưa đầy một giờ, bạn có thể có món thịt gà thoải mái này, được làm bằng đậu Lima trẻ em, trên bàn của bạn. Vòng đùi gà không da, không có da bị cắt giảm trong thời gian nấu, và chúng vẫn...
Một thịt lợn nhanh chóng, dễ dàng, ngon miệng với nước sốt đậu phộng! Món ăn này có thể được phục vụ trên một chiếc giường Romaine xắt nhỏ cho một bữa ăn ít carb hoặc mì cho những người theo chủ...