Đây là một loại bánh mì kéo ngon được làm bằng bột pizza, pepperoni gà tây và phô mai trong nồi chiên không khí. Bạn có thể tự làm bột pizza hoặc mua sẵn.
Thành phần
Nấu ăn
1 pound bột pizza tươi
Pepperoni gà tây cắt lát 1 ounce
oregano khô để nếm thử
Hương vị đỏ để nếm thử
Muối tỏi để nếm thử
1 muỗng cà phê bơ tan chảy
1 muỗng cà phê phô mai Parmesan nghiền
cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Định hình một tấm lớn giấy nhôm thành một cái chảo với các cạnh cao 2 inch để phù hợp với phần dưới của nồi chiên không khí của bạn. Xịt với bình xịt nấu ăn không dính.
Làm nóng preder không khí đến 390 độ F (200 độ C) trong 15 phút.
Cuộn bột pizza thành các quả bóng 1 inch, và đặt trong một lớp duy nhất trong chảo giấy nhôm. Rắc pepperoni, oregano, ớt đỏ và muối tỏi. Chải với bơ tan chảy và rắc phô mai parmesan.
Đặt chảo vào đáy nồi chiên không khí và nấu trong 15 phút. Rắc bánh mì với phô mai mozzarella và nấu cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, khoảng 2 phút nữa. Hủy bỏ từ nồi chiên không khí bằng cách sử dụng kẹp để kéo các cạnh của chảo lên và ra khỏi máy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 478 | Calo |
| 8g | Mập |
| 81g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 478 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 1363mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 81g | 29% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 12mg | 1% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 38mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Chăn cá nhận được phủ nhẹ hạt mè và chiên không khí trong công thức ăn tối dễ dàng này có đậu Hà Lan và nêm màu cam ở bên cạnh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30...
Công thức spaghetti gà này nhanh chóng và dễ làm, nhưng vẫn thịnh soạn và ngon miệng. Đó là một cách tuyệt vời để sử dụng gà còn lại! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...
Công thức này kêu gọi các thành phần tối thiểu, và nhanh chóng thực hiện. Nếu bạn không thể tìm thấy gia vị Ma -rốc, hãy thoải mái làm cho riêng mình, nhưng hương vị có thể khác. Tôi thích gia vị...
Những tacos trong vỏ mì ống có hương vị lấy cảm hứng từ Mexico và dễ làm. Công thức ngon này là tuyệt vời bất cứ lúc nào; Trẻ em và người lớn sẽ thích nó. Trang trí với cà chua thái lát, hành tây...
Công thức súp lasagna này cung cấp tất cả các hương vị thơm ngon của một lasagna cheesy truyền thống ở dạng súp! Tôi kết hợp hai món yêu thích của gia đình, Lasagna xúc xích Ý và súp cà chua tự làm...