Những patties xúc xích nồi chiên không khí này sẽ có màu nâu độc đáo. Phần tốt nhất là - bạn sẽ tránh được sự bắn tung tóe trên mặt bếp của bạn!
Thành phần
1 (12 ounce) gói xúc xích gói (như Johnsonville)
1 Phục vụ bình xịt nấu ăn không dính
Hướng
-
Lấy các thành phần của bạn và làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn bên trong giỏ nồi chiên không khí với xịt không dính.
-
Sắp xếp các patties xúc xích trong một lớp duy nhất trong giỏ nồi chiên không khí.
-
Nấu trong nồi chiên không khí được làm nóng trước trong 5 phút; Lật các patties và nấu thêm khoảng 3 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của patty nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
-
Phục vụ nóng và thưởng thức!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
145 | Calo |
9g | Mập |
1g | Carbs |
14g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 145 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 9g | 12% |
Chất béo bão hòa 3g | 17% |
Cholesterol 46mg | 15% |
Natri 393mg | 17% |
Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 14g | |
Vitamin C 0mg | 2% |
Canxi 16mg | 1% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 228mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một cách ngon miệng để ăn mừng mùa xuân và nguồn cung măng tây tươi phong phú của nó. Quiche này là một cinch để kết hợp với nhau và rất ngon. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50...
Batter pancake tự làm ngon này làm cho khoảng 10 chiếc bánh. Anh trai tôi rất khó để làm hài lòng và thậm chí anh ấy yêu công thức của tôi! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...
Một bữa sáng ngon lành, và rất dễ thực hiện !! Ăn với thịt xông khói hoặc xúc xích, và một số trứng rán, tuyệt vời !!! Bột sẽ giữ trong tủ lạnh trong một vài ngày nếu bạn không thể làm tất cả cùng...
Hết bữa sáng cay này được làm đầy, đa năng và có thể được chuẩn bị ăn chay nếu bỏ qua thịt xông khói. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2...
Bánh mì tự làm này không quá ngọt và có một quế, quả óc chó và nho khô ngon tuyệt. Bánh mì này có vẻ ngon và có vị thậm chí còn tốt hơn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...