Những loại nấm nhồi không khí này rất dễ làm và nấu trong vòng dưới 10 phút trong nồi chiên không khí của bạn. Họ tạo ra một món ăn nhẹ hoàn hảo trong ngày, nhưng họ cũng là món đầu tiên ấn tượng khi bạn ăn tối với bạn bè.
Thành phần
1 (16 ounce) gói nấm nút trắng toàn bộ
2 hành lá
4 ounces kem phô mai, mềm
cốc phô mai cheddar sắc nhọn nhỏ
Teaspoon Paprika mặt đất
1 nhúm muối
Nấu ăn
Hướng
Nấm sạch nhẹ với một miếng vải ẩm. Hủy bỏ và loại bỏ thân cây.
Hành lá băm, tách các bộ phận trắng và xanh lá cây.
Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 360 độ F (182 độ C).
Trộn kem phô mai, phô mai cheddar, người da trắng hành lá, ớt bột và muối với nhau trong một bát nhỏ. Nộp hỗn hợp vào nấm, ấn nhẹ nhàng với mặt sau của một cái muỗng nhỏ để lấp đầy từng khoang.
Xịt giỏ nồi chiên không khí bằng bình xịt nấu ăn và đặt nấm vào bên trong mà không quá đông; Bạn có thể cần phải làm việc theo đợt.
Nấm không khí cho đến khi làm đầy có màu nâu nhạt, khoảng 8 phút. Chuyển sang một tấm phục vụ.
Rắc nấm với rau xanh. Để nguội trong 5 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 104 | Calo |
| 8g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 104 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 116mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 284mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức nấu thịt lợn chậm đơn giản, tốt cho sức khỏe sinh ra từ tình yêu ngọt ngào của tôi và thiếu các thành phần. Các món ăn hoạt động tuyệt vời ngay cả đối với những người độc thân hoặc gia đình...
Vì vậy, đơn giản để thực hiện, món nhồi cổ điển này cho Lễ Tạ ơn là ẩm và hương vị với nhiều lòng tốt ngon lành xung quanh các cạnh. Đó là phần đệm hoàn hảo cho gà tây, thịt gà hoặc thịt lợn nướng...
Món mì ống tôm này là phải thử nếu bạn yêu thích hương vị của Bang Bang Sauce. Nó là đơn giản để làm và có một lượng ngọt và nhiệt phù hợp. Phục vụ với bánh mì giòn, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15...
Enchiladas thuần chay kiểu Casserole. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 1 thịt hầm Thành phần 1 cốc cà chua nghiền nát 2 chén gạo trắng nấu...
Đây là một công thức tuyệt vời cho một đêm khi bạn cảm thấy lười biếng - chỉ một vài thành phần, không có gì để cắt, dễ dàng dọn dẹp và rất ngon! Chồng tôi tuyên bố cá là 'tuyệt vời', và anh...