Một bữa ăn nhẹ lành mạnh của các chip táo có hương vị Tajin rất ngon, ít calo và dễ chuẩn bị. Phục vụ tại chỗ của chip thường xuyên. Trẻ em thích những thứ này.
Thành phần
1 quả táo, leded
Nằm gia vị muỗng cà phê chile (như Tajin), hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm nóng trước nồi chiên không khí đến 180 độ F (82 độ C).
Cắt lát táo với một mandolin.
Đặt càng nhiều lát táo trong giỏ nồi chiên không khí càng tốt, đảm bảo chúng không chạm vào.
Nấu trong nồi chiên trong không khí trong 12 phút, làm việc theo đợt nếu cần thiết. Kéo giỏ ra, xoay lát táo và nấu cho đến khi có màu nâu ở phía bên kia, thêm 8 đến 12 phút. Ngay lập tức rắc gia vị chile.
Ghi chú của Cook:
Tôi có một lò nướng không khí và tôi làm 2 đợt với 1 quả táo. Nhiều đợt sẽ nhiều khả năng phải được nấu trong một nồi chiên không khí thông thường bằng một giỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 36 | Calo |
| 0g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 36 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 300mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 74mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Việc nhúng này luôn là một hit! Mỗi lần tôi làm nó, tôi được yêu cầu công thức. Chúng tôi thích nó tốt nhất với Fritos. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10...
Nhúng tỏi dễ dàng này là một trong những điều đầu tiên biến mất trong các cuộc tụ họp. Bất kể món khai vị nào khác có sẵn, đây là những gì mọi người đám đông xung quanh để ăn. Thêm nhiều hoặc ít tỏi...
Một bát giòn làm bằng thịt xông khói với rau diếp và cà chua bên trong. Tuyệt vời cho món khai vị hoặc một bữa tiệc. Nhiệt độ phòng phục vụ, đây chắc chắn sẽ là một hit! Thời gian chuẩn bị: 25 phút...
Đây là một công thức nấm ăn thịt bò thế kỷ 18 mà tôi đã thay đổi một chút. Tốt hơn là làm một lô đôi vì những thứ này đi nhanh. Xúc xích có thể được thay thế cho thịt bò xay. Thời gian chuẩn bị: 20...
Khi tôi nói với mọi người rằng tôi không thích gnocchi, tôi luôn phải làm rõ rằng tôi đang nói về bánh bao theo phong cách khoai tây, truyền thống, và không phải là phiên bản dựa trên phô mai dễ dàng...