Tôi đã thấy rằng nấu nước sốt của bạn cả ngày như cha tôi đã dạy tôi là cách tốt nhất. Ngoài ra, tôi làm nước sốt theo cách này cho dù tôi đang làm ngôn ngữ, vỏ nhồi hay lasagna. Tôi thích sử dụng sự thuận tiện bất cứ khi nào có thể vì vậy tôi sử dụng các loại thảo mộc được băm nhỏ và bị chói. Bạn có thể sử dụng những gì bạn sở thích là thịt, cho dù đó là thịt viên gà tây xay hay xúc xích gà Ý. Nó sẽ luôn luôn là một hit với gia đình và bạn bè của bạn! Hãy thử phục vụ với mì ống yêu thích của bạn.
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
1 củ hành lớn, băm nhỏ
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê oregano khô
2 muỗng cà phê húng quế khô
pound xương cổ thịt bò
1 (29 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 (14,5 ounce) có thể hầm cà chua
2 (6 ounce) Lon cà chua dán
3 cốc nước
1 pound thịt bò nạc
Hướng
Trong một bình xào lớn hành tây, tỏi, oregano và húng quế trong 1 muỗng canh dầu ô liu. Thêm xương cổ và để đun nhỏ lửa với nắp cho đến khi hành tây trong suốt. Lưu ý: Nếu sử dụng nấu thịt bò xay với hỗn hợp hành tây.
Một khi hành tây rõ ràng, thêm nước sốt cà chua, cà chua, bột cà chua và nước. Nếu sử dụng thịt trong công thức của bạn, thêm vào lúc này. Che và đun nhỏ lửa trong vài giờ.
Trước khi phục vụ, loại bỏ xương cổ và loại bỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 330 | Calo |
| 19g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 330 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 57mg | 19% |
| Natri 1360mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 29mg | 147% |
| Canxi 89mg | 7% |
| Sắt 6mg | 32% |
| Kali 1426mg | 30% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã làm một số đồ hộp, và một người bạn đã chia sẻ công thức này với tôi. Tôi đã thêm 1 tép tỏi và sử dụng ít hơn 1 chén đường vì tôi bị tiểu đường. Bạn cần phải làm cho nó theo sở thích của bạn. ...
Có vị giống như một loại kem cam nhộng dâu tây! Giống như món tráng miệng. Nếu bạn thích điều này, bạn cũng có thể thích mứt dâu tây, mà tôi đánh giá cao! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15...
Một món ăn tuyệt vời cho món salad yêu thích của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần cốc đường trắng cốc nước chanh 2 muỗng cà phê...
Công thức của mẹ tôi. Từ Đan Mạch, với tình yêu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 1 pound loaf Thành phần 1 cốc nước 1 muỗng canh...
Mứt dâu tây này rất thú vị. Nó trông thật đẹp trong một cái lọ với một dải ruy băng trong giỏ Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 96 Năng...