Một lựa chọn ngon trên ớt nhồi. Nếu bạn không thích gạo trong ớt nhồi thường, bạn sẽ thích cái này!
Thành phần
1 pound thịt bò xay
cốc vụn bánh mì
Teaspoon Ý Nêm
3 tép tỏi, băm nhỏ
cốc phô mai mozzarella vụn
cốc phô mai parmesan nghiền
1 quả trứng, đánh nhẹ
6 nấm trắng, băm nhỏ
hành tây nhỏ, băm nhỏ
4 quả ớt chuông, ngọn cắt và gieo hạt
1 (26 ounce) có thể sốt spaghetti
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Dòng một đĩa nướng 9x13 inch với lá nhôm.
Trong một bát lớn, trộn thịt bò xay cùng nhau, vụn bánh mì, gia vị Ý, tỏi, 1/2 chén phô mai mozzarella, 1/2 chén phô mai Parmesan, trứng, hành tây và nấm. Muỗng hỗn hợp đều vào ớt chuông hạt. Thay thế ngọn. Đặt ớt nhồi trong món nướng lót.
Nướng trong lò đã làm nóng trước một giờ, hoặc cho đến khi nhồi thịt được nấu qua. Hủy bỏ từ lò nướng và loại bỏ ngọn tiêu.
Rắc ngọn ớt với mozzarella còn lại và pho mát Parmesan. Trả lại món ăn vào lò cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng hai phút.
Trong một cái chảo, nước sốt spaghetti nhiệt trên bếp trên lửa vừa, khuấy thường xuyên. Khi nước sốt bắt đầu hấp, loại bỏ nhiệt và đổ lên trên ớt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 608 | Calo |
| 29g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 608 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 13g | 63% |
| Cholesterol 144mg | 48% |
| Natri 1350mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 29% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 103mg | 514% |
| Canxi 480mg | 37% |
| Sắt 5mg | 28% |
| Kali 1239mg | 26% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức của mẹ chồng tôi để nhồi bánh mì truyền thống được làm bằng xúc xích thịt lợn và gia vị để tạo ra một sự lấp đầy hoàn hảo cho Holiday Bird. Sử dụng nhiều bánh mì hơn nếu cần thiết để...
Một chiếc bánh sandwich thịt lỏng dễ dàng. Bia cho nó hương vị đẹp. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pound thịt bò...
Công thức này tạo ra một lượng khá lớn, nhưng đừng lo lắng-Gazpacho này rất ngon đến nỗi nó sẽ sớm biến mất. Một trong những mục yêu thích của tôi cho các bữa tiệc mùa hè. Phục vụ với bánh mì tươi...
Ức gà xào với hành tây và nấm, sau đó om trong các loại thảo mộc, gia vị và hỗn hợp nước dùng nước gà/gà. Đun nhỏ lửa cùng nhau và mỉm cười! Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 hành tây...
Hàng xóm Salvador của tôi đã làm điều này thường xuyên và tất cả chúng tôi đã phát cuồng vì nó. Đó là một salsa nếm mới tuyệt vời có thể được sử dụng như một miếng bánh tortilla nhúng hoặc một topper...