Hàng xóm Salvador của tôi đã làm điều này thường xuyên và tất cả chúng tôi đã phát cuồng vì nó. Đó là một salsa nếm mới tuyệt vời có thể được sử dụng như một miếng bánh tortilla nhúng hoặc một topper cho cá bít tết hoặc thịt gà.
Thành phần
2 củ cải, băm nhỏ
1 bó rau mùi, băm nhỏ
3 cà chua trung bình, băm nhỏ
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
2 nhúm muối, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê vảy ớt đỏ (tùy chọn)
1 chanh, nước ép
Hướng
Trong một bát vừa, kết hợp các củ cải, rau mùi, cà chua, hành tây, muối và hạt tiêu đỏ. Khuấy trong nước chanh. Hãy để đứng trong 15 phút trước khi phục vụ để pha trộn các hương vị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 18 | Calo |
| 0g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 18 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 7mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 19mg | 96% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 188mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Khi bạn có thể tìm thấy Chanterelles tươi, công thức này là phải. Nấm Chanterelle được xào với thịt xông khói và hành tây, sau đó kết hợp với kem chua và kết thúc với rau mùi tây mới băm nhỏ. Phục vụ...
Ham rang tươi được phủ một lớp mù tạt dễ dàng và xi -rô cây phong. Tuyệt vời cho một bữa tiệc buffet Phục sinh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời...
Trứng tôm ngon cuộn với bắp cải, giá đậu và tỏi ngon! Nước sốt đặc biệt là tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 cuộn trứng...
Nấm rơm, đậu tuyết và bok choy làm cho điều này trở thành một khuấy động châu Á chính xác, gia đình tôi sẽ yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Thật dễ dàng, rẻ tiền để làm, và rất gây nghiện, những món cà tím này sẽ khiến gia đình và bạn bè của bạn cầu xin công thức! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút...