Một bữa ăn bổ sung, thậm chí phục vụ cho bữa sáng. Những quán bar táo Đan Mạch này thậm chí còn ngon hơn với một loại đường bột và men sữa được ngâm trên đầu sau khi người Đan Mạch đã làm mát phần nào.
Thành phần
1 trứng lớn
3 cốc bột mì đa dụng
thìa muối
1 cốc rút ngắn
Cốc sữa
Đổ đầy:
6 cốc táo thái hạt lựu
1 chén đường nâu
3 muỗng kem chua
2 muỗng canh bột mì đa dụng
1 muỗng bơ không ướp muối, mềm
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng 10x15 inch. Chia trứng; Đặt lòng trắng trứng để làm đầy.
Kết hợp bột mì và muối trong một cái bát. Cắt trong rút ngắn bằng 2 con dao hoặc máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Trộn trong sữa và lòng đỏ trứng cho đến khi kết hợp. Chia bột thành hai miếng bằng nhau. Vỗ một mảnh vào đáy của chảo đã chuẩn bị; Đặt mảnh khác sang một bên.
Trộn táo, đường nâu, kem chua, bột, bơ và quế với nhau cho đến khi kết hợp tốt. Đổ bột lên chảo.
Cuộn hoặc vỗ nhẹ bột còn lại vào một hình chữ nhật và đặt lên trên đầy. Đánh bại lòng trắng trứng cho đến khi bọt và chải qua bột.
Nướng cho đến khi trên và dưới có màu nâu vàng, 15 đến 20 phút. Lấy ra khỏi lò và để nguội hoàn toàn, khoảng 30 phút, trước khi cắt vào thanh.
Ghi chú của Cook:
Trong phần làm đầy, bạn có thể sử dụng bơ thực vật cho bơ và sữa chua cho kem chua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 250 | Calo |
| 13g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 250 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 76mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 97mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã được dạy một công thức này bởi một giáo viên và anh ta thề bằng công thức này. Công thức này rất giống một brioche, nhưng tôi thích điều này vì nó có vị ít giống như trứng. Thời gian chuẩn...
Bệnh bột yến mạch nướng. Hãy thử với bất kỳ trái cây, chẳng hạn như táo, lê hoặc anh đào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 5...
Một bữa sáng ngon lành, và rất dễ thực hiện !! Ăn với thịt xông khói hoặc xúc xích, và một số trứng rán, tuyệt vời !!! Bột sẽ giữ trong tủ lạnh trong một vài ngày nếu bạn không thể làm tất cả cùng...
Những loại phô mai này chứa đầy một hỗn hợp ngọt, có hương vị chanh của phô mai kem và ricotta. Chúng hoàn hảo cho bất kỳ bữa ăn sáng đặc biệt nào. Nếu bạn đã từng nói chuyện với một người đã từng...
Thức ăn thoải mái tuyệt vời cho bữa sáng! Đẹp vào một buổi sáng mùa đông lạnh lẽo. Phục vụ với xi -rô cây phong và quả việt quất. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35...