Một bữa ăn bổ sung, thậm chí phục vụ cho bữa sáng. Những quán bar táo Đan Mạch này thậm chí còn ngon hơn với một loại đường bột và men sữa được ngâm trên đầu sau khi người Đan Mạch đã làm mát phần nào.
Thành phần
1 trứng lớn
3 cốc bột mì đa dụng
thìa muối
1 cốc rút ngắn
Cốc sữa
Đổ đầy:
6 cốc táo thái hạt lựu
1 chén đường nâu
3 muỗng kem chua
2 muỗng canh bột mì đa dụng
1 muỗng bơ không ướp muối, mềm
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng 10x15 inch. Chia trứng; Đặt lòng trắng trứng để làm đầy.
Kết hợp bột mì và muối trong một cái bát. Cắt trong rút ngắn bằng 2 con dao hoặc máy xay bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Trộn trong sữa và lòng đỏ trứng cho đến khi kết hợp. Chia bột thành hai miếng bằng nhau. Vỗ một mảnh vào đáy của chảo đã chuẩn bị; Đặt mảnh khác sang một bên.
Trộn táo, đường nâu, kem chua, bột, bơ và quế với nhau cho đến khi kết hợp tốt. Đổ bột lên chảo.
Cuộn hoặc vỗ nhẹ bột còn lại vào một hình chữ nhật và đặt lên trên đầy. Đánh bại lòng trắng trứng cho đến khi bọt và chải qua bột.
Nướng cho đến khi trên và dưới có màu nâu vàng, 15 đến 20 phút. Lấy ra khỏi lò và để nguội hoàn toàn, khoảng 30 phút, trước khi cắt vào thanh.
Ghi chú của Cook:
Trong phần làm đầy, bạn có thể sử dụng bơ thực vật cho bơ và sữa chua cho kem chua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 250 | Calo |
| 13g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 250 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 76mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 97mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh mì nướng Pháp với táo và nước sốt caramel. Tính nhất quán của công thức hoàn thành sẽ tương tự như bánh pudding! Một chảo nướng thủy tinh sẽ giúp ngăn bánh mì nướng dính. Thời gian chuẩn bị: 40...
Biến những quả trứng luộc cứng thông thường thành một bữa ăn ngon. Trứng nấu chín và thịt xông khói được nướng trong một món thịt hầm với nước sốt phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...
Đây là một món ăn tôi đã làm cho bữa sáng Phục sinh tại nhà thờ và nó là một hit lớn. Điều này có thể được thực hiện vào đêm hôm trước và đặt trong tủ lạnh. Bạn sẽ cần một món nướng 9x13. Thời gian...
Đây là một loại bánh mì yêu thích của người Hy Lạp và những người không phải là người Hy Lạp. Thật tuyệt vời ngay cả cho một ngày khác ngoài Pasca. Nó hoạt động tuyệt vời như bánh mì nướng Pháp là...
Công thức bánh nướng xốp việt quất này được làm bằng bột mì, yến mạch và mầm lúa mì cho một sự thay thế lành mạnh hơn cho bánh nướng xốp việt quất thông thường. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...