Những chiếc bánh nướng xốp này là tuyệt vời cho một bữa sáng nhanh. Tôi cũng đặt chúng vào hộp ăn trưa thay vì bánh quy. Chúng trở nên ẩm hơn vào ngày hôm sau từ những quả táo.
Thành phần
Topping vụn:
cốc đường nâu đóng gói chặt chẽ
2 muỗng canh bột mì đa dụng
Teaspoon Ground Cinnamon
1 muỗng bơ, cắt thành miếng nhỏ
Muffins:
2 cốc được bóc vỏ và xắt nhỏ
1 muỗng cà phê nước chanh tươi
cốc đường trắng
cốc mật ong
cốc bơ sữa
Dầu cốc
2 quả trứng lớn
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 cốc yến mạch nấu nhanh
2 cốc bột mì nguyên chất
2 muỗng cà phê bột nở
2 muỗng cà phê quế xay
muỗng cà phê baking soda
Teaspoon Nutmeg
thìa muối
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Dòng 18 cốc thiếc muffin với giấy tờ cupcake.
Trộn đường nâu, bột mì đa dụng và quế với nhau trong một bát nhỏ để đứng đầu vụn. Thêm bơ và nhấn với mặt sau của một cái muỗng hoặc ngón tay của bạn để kết hợp nó vào hỗn hợp đường. Trộn cho đến khi vụn và đặt sang một bên.
Toss táo với nước chanh trong một bát lớn. Trộn đường, mật ong, bơ sữa, dầu, trứng và vani cho đến khi kết hợp. Khuấy trong yến mạch.
Kết hợp bột mì nguyên chất, bột nở, quế, baking soda, nhục đậu khấu và muối trong một bát nhỏ hơn. Nhẹ nhàng gấp hỗn hợp bột vào các thành phần ướt với một muỗng lớn, cho đến khi bột chỉ trộn vào.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi ngọn lò xo trở lại khi ép nhẹ, 20 đến 25 phút. Làm mát trên giá dây.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng sữa nguyên chất thay cho bơ sữa, nếu được ưa thích.
Bạn có thể đặt táo vào một bộ xử lý thực phẩm và mạch cho đến khi cắt nhỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 225 | Calo |
| 8g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 225 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 24mg | số 8% |
| Natri 192mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 118mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh xốp với hạt lanh và quả việt quất cho một chiếc bánh kếp cho sức khỏe, đầy chất xơ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 chén hỗn hợp...
Bánh mì khỉ này được làm bằng cuộn đông lạnh và rất dễ làm. Bánh mì khỉ còn được gọi là bánh mì bong bóng hoặc bánh mì kéo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ...
Đơn giản, công thức bánh quế thuần chay cho một buổi sáng cuối tuần lười biếng. Bánh quế nấu chín lưu trữ tốt trong tủ lạnh hoặc đông lạnh và hâm nóng trong máy nướng bánh mì, nếu được phép làm mát...
Trẻ em của chúng tôi yêu cầu bữa sáng người đàn ông miền núi này mỗi khi chúng tôi đi cắm trại. Công thức này làm cho 12 phần ăn, vì vậy bạn có thể muốn xem xét chia sẻ nó với những người ở khu cắm...
Công thức bánh quế ngô này là một spin khác nhau trên bánh ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 chén ngô vàng cốc bột mì đa dụng 1...