Món ăn phụ

Salad táo cười

Thời gian nấu: 20
Phần: 16

Có điều này tại bữa tiệc tốt nghiệp của cháu tôi. Rất tốt và không quá ngọt.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 phần ăn

Thành phần

  • 1 (3,4 ounce) gói Butterscotch Pudding Instant Butterscotch Mix

  • 1 cốc sữa

  • Gói 1 (6 ounce) Gói Topping Cream (chẳng hạn như Cool Whip)

  • 6 Thanh kẹo caramel được phủ sô cô la (chẳng hạn như Snickers), cắt thành các miếng có kích thước cắn

  • 3 Granny Smith Táo

Hướng

  1. Đánh bông bánh pudding butterscotch trộn vào sữa trong một cái bát cho đến khi hòa tan.

  2. Khuấy kem topping vào hỗn hợp bánh pudding.

  3. Gấp các miếng kẹo vào hỗn hợp pudding.

  4. Gấp táo vào hỗn hợp pudding.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

103 Calo
4g Mập
15g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 103
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 6%
Chất béo bão hòa 2g 12%
Cholesterol 10mg 3%
Natri 131mg 6%
Tổng số carbohydrate 15g 6%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 12g
Protein 2g
Vitamin C 1mg 7%
Canxi 37mg 3%
Iron 0mg 1%
Kali 91mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Butternut bí với phô mai dê, lựu và hương thảo

Công thức đơn giản này là một cách dễ dàng để mặc quần áo butternut. Đơn giản chỉ cần nướng miếng bí butternut với dầu ô liu và hương thảo, sau đó rắc phô mai dê vỡ vụn và arils lựu. Bạn sẽ có một...

Lemon Couscous

Đây là một loại cá nhẹ và tươi và đi kèm với cá hồi nướng bơ Habanero-Lime) và gà tốt. Đó là một sự thay đổi mới mẻ đối với món cơm hoặc khoai tây, và mọi người luôn yêu thích nó. Thời gian chuẩn...

Quinoa Tabbouleh

Công thức Tabouli này là khác nhau. Thay vì sử dụng Bulgur như Tabouli truyền thống, công thức này sử dụng quinoa. Đó là một loại ngũ cốc có sẵn tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Nó trông và có vị...

Củ cải nướng ngon

Hãy thử nướng củ cải trong lò. Công thức này là nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Thành phần 4 củ cải, bóc vỏ và cắt thành...

Cindys Coleslaw

Không ồn ào, không có muss với xà lách trộn dễ nhất này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Túi...