Đây là một công thức dễ dàng, nhanh chóng cho bánh ngô Applesauce dày đặc và ngọt ngào. Nó sẽ có mùi tuyệt vời khi nó nướng và xuất hiện với một lớp vỏ vàng tuyệt vời. Nó có thể đi kèm với bất cứ điều gì. Tôi thích nó phục vụ với salad, súp, hoặc ớt. Thêm các loại thảo mộc để thêm hương vị.
Thành phần
Nấu ăn
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc bột ngô tốt
2 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
tách đường
cốc sữa tách mỡ
2 quả trứng lớn
Cup unweetened Applesauce
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C). Xịt nhẹ một chảo nướng 8x8 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Trong một cái bát, trộn cùng bột, bột ngô, baking soda, bột nở, muối và đường. Trong một bát riêng, khuấy sữa cùng nhau, trứng và táo. Gấp hỗn hợp ướt vào khô; Trộn đều với nhau. Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phồng và nâu, 15 đến 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 155 | Calo |
| 2g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 155 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 475mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 56mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 90mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Thêm một chút zing với rotel vào những món thịt hầm súp nấm nhàm chán với món ăn rẻ tiền, rẻ tiền này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1...
Công thức Borscht trắng này là nỗ lực đầu tiên của tôi trong việc tái tạo một món ăn Ba Lan cũ mà tôi nhớ từ thời thơ ấu. Mọi người làm điều đó khác nhau. Trang trí với những nhánh thì tươi. Thời...
Món hầm đích thực làm bằng chourico Bồ Đào Nha (xúc xích thịt lợn hun khói) và đậu xanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Một loại kem phô mai và cua nhồi trong ức gà, xào. Một đại dương của cảm giác hương vị dễ chịu! Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 ounces kem phô mai, làm mềm 2 muỗng canh hành tây băm 2...
Bên cạnh đó là loại thú vị để thực hiện, phương pháp bột pizza có thể chịu được này không cần phải nhào hoặc lăn/kéo dài/quay. Vì vậy, đó là một cách dễ dàng để đạt được một chiếc bánh pizza thực sự...