Không có gì tốt hơn táo tự chế với táo được hái bằng tay, và nó rất dễ làm! Nếu bạn muốn táo chunky, hãy sử dụng máy nghiền khoai tây để nghiền táo đã nấu chín. Nếu bạn thích nước sốt táo mịn, hãy chạy táo nấu chín thông qua một nhà máy thực phẩm. Điều quan trọng là thêm một vài dải vỏ chanh vào táo trong khi nấu. Lemon làm tăng hương vị táo. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng một quả táo nấu ngon như Golden Delicious, Granny Smith, Fuji, Jonathan, McIntosh hoặc Gravenstein. Sẵn sàng phục vụ ngay khi bạn hoàn thành, nóng hoặc lạnh. Ngon với kem vani hoặc sữa chua vani. Dễ dàng đóng băng, kéo dài đến một năm trong một tủ đông lạnh.
Thành phần
Táo 3 bảng - Gọt vỏ, được xếp, và quý
1 ly nước
cốc đường nâu sẫm
Cup đường trắng, hoặc ít nếm thử
3 muỗng nước chanh, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 (3 inch) miếng quế
4 dải vỏ chanh
thìa muối
Hướng
Khuấy táo, nước, đường nâu, đường trắng, nước chanh, quế quế, vỏ chanh và muối với nhau trong một chậu lớn. Đặt một nắp trên nồi và đun sôi hỗn hợp. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và nấu cho đến khi táo mềm, 20 đến 30 phút.
Lấy nồi ra khỏi nhiệt. Hủy bỏ và loại bỏ thanh quế và dải vỏ chanh. Táo nghiền với một máy nghiền khoai tây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 63 | Calo |
| 0g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 63 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 60mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 11mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 93mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Salad Waldorf kem này tự hào bổ sung nho nho vàng, kem mịn và nước chanh và nước cam Tangy vào táo thông thường, cần tây và mayonnaise. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 9...
Những khoai tây chiên xanh này đều là một thay thế ngon cho khoai tây chiên thông thường và là một cách để có được trong rau của bạn! Tôi làm chúng bằng xe tải và đóng băng chúng. Chồng tôi ghét đậu...
Những người tiên phong không có nhiều, nhưng những gì họ đã làm, họ đã làm tốt nhất. Đây là sự giao thoa giữa bánh bao và mì, chỉ sử dụng 4 thành phần và là một thực phẩm thoải mái tuyệt vời. Chúng...
Công thức salad khoai tây này là dành cho loại salad khoai tây kem truyền thống, với trứng, cần tây và thưởng thức. Nó hoàn hảo để làm cho trước để để các hương vị phát triển. Thời gian chuẩn bị: 15...
Cây tầm thường nướng được phục vụ ngon như một món ăn phụ, hoặc để nguội và phục vụ như một món salad. Công thức ngon này với dầu ô liu, húng quế và nước chanh là cách yêu thích của tôi để chuẩn bị...