Đây là những điều tuyệt vời để phục vụ tại một bữa tiệc. Chúng trông đẹp và có vị thậm chí còn tuyệt vời. Chúng nên được ướp qua đêm; Chỉ cần đặt chúng vào lò trước khi khách đến và công việc đã hoàn thành. Có người bán thịt cắt những con chim làm đôi theo chiều dọc cho bạn, xuống xương vú.
Thành phần
cốc nước tương
Cup apricot bảo quản
muỗng cà phê rễ gừng tươi nghiền
1 muỗng cà phê tỏi nghiền
Cup rượu vang trắng
Teaspoon đường trắng
2 Con gà mái Cornish, giảm một nửa theo chiều dọc
Hướng
Trong món ăn nông, trộn nước tương, bảo quản mơ, gừng, tỏi, rượu vang và đường. Đặt gà mái trong món ăn và áo với nước ướp. Đậy nắp, và cho phép ướp trong tủ lạnh 8 giờ, hoặc qua đêm.
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Sắp xếp một nửa con gà mái trong một món nướng. Đổ ướp còn lại lên gà mái. Nướng đã phát hiện ra 1 giờ 15 phút trong lò nướng đã được làm nóng trước, thường xuyên nung với nước xốt, cho đến khi nước ép hen chạy rõ ràng.
Ghi chú
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm thông tin cho toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Tùy thuộc vào thời gian ướp, thành phần, phương pháp nấu ăn, v.v., lượng thực tế của ướp tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 348 | Calo |
| 18g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 348 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 128mg | 43% |
| Natri 1876mg | 82% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 27mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 350mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Giăm bông chảo và pierogies đông lạnh. Dễ dàng và đơn giản, nhưng đầy! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần Nấu ăn 2...
Một bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng cho lò nướng hoặc nồi nấu chậm. Nó nuôi một đám đông, hoặc để lại thức ăn thừa cho sau này. Bạn có thể thêm nhiều hoặc ít đường nâu, tùy thuộc vào mức độ chua của...
Những viên thịt hành tây Pháp có hương vị rất ngon, dễ làm và vô cùng linh hoạt. Thêm chúng vào một loại nước sốt đã chuẩn bị (cà chua, thịt nướng hoặc kem chua), hoặc phục vụ chúng-là trên đầu của...
Công thức này tương tự như một ở một nhà hàng Ý nơi tôi từng làm việc, với một vài thay đổi để tốt hơn, tất nhiên! Tôi không nghĩ rằng nó có thể trở nên tốt hơn! Phục vụ với bánh mì Ý yêu thích của...
Một món súp bí ngô butternut thực sự không được xay nhuyễn đến chết! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 50 phút Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 muỗng canh dầu ô...