Nước sốt Arrabbiata là cay và ngon. Lý tưởng trên mì ống Penne.
Thành phần
1 muỗng cà phê dầu ô liu
1 chén hành tây xắt nhỏ
4 tép tỏi, băm nhỏ
2 (14,5 ounce) lon bóc vỏ và thái hạt lựu
Cup Red Wine
2 muỗng canh bột cà chua
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh Basil tươi băm nhỏ
1 muỗng nước chanh
1 muỗng cà phê miếng ớt đỏ nghiền nát
Teaspoon Ý Nêm
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
Hướng
-
Đun nóng dầu trong chảo lớn hoặc chảo trên lửa vừa. Thêm hành tây và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.
-
Khuấy trong cà chua thái hạt lựu, rượu, bột cà chua, đường, húng quế, nước chanh, vảy ớt đỏ, gia vị Ý và hạt tiêu đen; đun sôi. Giảm nhiệt xuống trung bình và đun nhỏ lửa, không được bảo vệ, trong khoảng 15 phút.
-
Khuấy trong rau mùi tây. Nước sốt muôi trên mì ống nấu chín nóng theo lựa chọn của bạn.
-
Phục vụ nóng và thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 77 | Calo |
| 1g | Mập |
| 12g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 77 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 258mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 17mg | 86% |
| Canxi 63mg | 5% |
| Sắt 4mg | 20% |
| Kali 313mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Các gói giấy bạc làm với tôm, xúc xích, ngô và khoai tây làm cho một mọt hải sản nhanh và vui nhộn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Công thức thịt bò dễ dàng này với bắp cải là nhanh chóng và dễ dàng. Một bữa ăn không ngon lành tuyệt vời cho Ngày của Thánh Patrick hoặc một bữa tối gia đình hai tuần. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Những chiếc bánh crepe tôm và sò là giấc mơ của người yêu hải sản và sẽ làm cho vị giác hạnh phúc. Trang trí với hành lá cắt lát nhiều hơn nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
Một món ăn đơn giản nhưng cay với thịt bò, cà rốt và hành lá. Phục vụ trên gạo cho một bữa ăn rất đầy. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Được mẹ chồng của tôi trao cho tôi và thích nghi để làm cho nó trở nên ít tội lỗi hơn, món gà trâu gầy này là một hit mỗi khi tôi làm được! Được phục vụ tuyệt vời với gậy cần tây, muỗng nướng...