Nước sốt Hoisin thêm hương vị châu Á cho bánh mì thịt ẩm này - mọi người đều thích nó! Có sẵn trong hầu hết các cửa hàng tạp hóa, hoisin là một con lai giữa nước tương và sốt cà chua, và nó tạo ra một lớp men tuyệt vời cho bánh mì thịt này. Ăn với gạo và bông cải xanh hấp. Các thức ăn thừa làm bánh sandwich tuyệt vời.
Thành phần
Ổ mì thịt:
1 pounds thịt bò xay
Pound thịt lợn xay
3 lát bánh mì, chia thành các miếng nhỏ
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
2 thân cây cần tây, băm nhỏ
2 quả trứng lớn, đánh nhẹ
3 muỗng canh nước tương
2 muỗng canh nước sốt hoisin
1 muỗng canh gừng tươi băm
Kem phủ lên bánh:
cốc nước sốt hoisin
2 muỗng canh sốt cà chua
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Làm bánh mì thịt: Trộn thịt bò, thịt lợn, vụn bánh mì, hành tây, cần tây, trứng, nước tương, hoisin và gừng với nhau trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt. Pat hỗn hợp vào chảo loaf 9x5 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 40 phút.
Trong khi đó, làm cho men: trộn nước sốt hoisin và sốt cà chua với nhau trong một bát nhỏ.
Lấy bánh mì thịt ra khỏi lò và thoát bất kỳ dầu mỡ nào từ chảo. Trải men lên trên và tiếp tục nướng cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 20 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C). Để nghỉ ngơi trong 5 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 438 | Calo |
| 31g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 438 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 40% |
| Chất béo bão hòa 12g | 60% |
| Cholesterol 140mg | 47% |
| Natri 864mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 46mg | 4% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 394mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Súp gà này với ức gà là một công thức nhanh chóng và dễ dàng, nhưng nó làm một món súp ngon, chủ yếu là tự làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 2...
Orzo được nấu chín kiểu risotto, sử dụng một cổ phiếu có hương vị được làm bằng thịt gà và xúc xích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6...
Công thức đơn giản này cho món hầm của ngư dân có nhiều lợi thế. Nó nhanh, dễ dàng và không yêu cầu một tấn chuẩn bị, nhưng nhược điểm là không có nơi nào để ẩn các thành phần phụ. Vì vậy, trừ khi...
Một số ít các thành phần là tất cả những gì cần thiết để có một món khai vị nhanh chóng sẵn sàng cho ngày trò chơi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ...
Lớp vỏ súp lơ ngon. Bạn sẽ không bao giờ đoán được lớp pizza giàu hạt, không có hạt này được làm bằng súp lơ thay vì bột. Phục vụ với nước sốt yêu thích của bạn và toppings. Thời gian chuẩn bị: 15...